Активатор Счастья

Система продуктивной работы 45 на 15 для взрослых, подсмотренная у школьников. Хотите быть продуктивными, при этом не уставая и не сгорая от стресса на работе? "Обучение никогда не истощает психику" (Леонардо да Винчи). В Финляндии, где лучшая система образования в мире, после 45 минутного урока школьники идут на 15 минутный перерыв. Так происходит на протяжении всех 4-6 уроков. Система продуктивной работы 45/15 Итак, школьники из Финляндии после 45 минут напряженного и сосредоточенного учебного труда идут и отдыхают целых 15 минут...

Только со стороны кажется, что Жертвы в отношениях с мужчиной нарциссом страдают так, что терпеть невозможно и потому уходят от них. Жертвы в таких отношениях за помощью к психологу конечно же обращаются, но не сразу. Им, как правило, очень страшно. В основном прибегают, когда состояние близко к критическому. А некоторые терпят всю жизнь. Я вечная Жертва и у меня на это 5 причин Женщинам, которые страдают от мужей-нарциссов, уйти в новую жизнь не так просто как кажется, у них на это 5 причин - подсознательных страхов...

Диагностическая арт-практика "Семейная Мандала" поможет вам понять, как видит ваше подсознание семейную систему и какое место в ней занимаете вы. Используйте это арт-терапевтическое упражнение для понимания и диагностики семейной ситуации, пусть рисунок семейной мандалы приведет вас к важным размышлениям. Практика "Семейная Мандала" Вам понадобится лист бумаги и ручка, лучше использовать простой карандаш. Мандала - это рисунок внутри круга. Вы будете рисовать круги и помещать в них различные объекты и субъекты вашей семейной системы...

Пройдите простой тест на любовную зависимость, который описывает типичное поведение зависимой женщины. Всего 3 критерия по которым можно понять есть ли у вас зависимость от партнера или нет. Не каждая любовная связь это зависимость, но каждая зависимость - это нелюбовь. ТЕСТ: 3 критерия любовной зависимости женщины Ко мне как к Сценарному Психологу часто обращаются женщины, которые не довольны своими любовными отношениями или поведением своего партнера. Во многих случаях я диагностирую у них любовную зависимость, если ее поведение отвечает всего трем поведенческим критериям...

Шагов к уверенности, конечно не 2, а гораздо больше. Я хочу подарить вам две техники на укрепление уверенного себя. Уверенность в себе - это комплекс мыслей, знания о себе и навыков уверенного поведения. Мы говорим уверенность, а подразумеваем - самооценку. Поэтому выполните эти 2 полезных упражнения, чтобы сделать два важных шага на пути к себе любимому. И уверенному. 2 упражнения на уверенность в себе Ты не перестаешь искать силы и уверенность вовне, а искать следует в себе. Они там всегда и были...

Гамартический сценарий жизни имеет 3 типа исхода: суицид, убийство и сумасшествие. Решение о таких окончаниях жизни человек принимает в раннем детстве на фоне трагических событий, как спасительный вариант. Гамартия (др.-греч. ἁμαρτία, букв. «ошибка», «изъян») — понятие из «Поэтики» Аристотеля, обозначающее трагический изъян характера главного героя трагедии, либо его роковую ошибку... — Википедия В транзактном анализе считается, что люди с гамартическими сценариями оставляют себе вариант закончить жизнь этими 3 исходами: убить себя, убить другого или сойти с ума...

Красивых? Нет! Потому что параметры красоты у всех разные и о вкусах не спорят. Умных? Тоже нет. Если женщина умнее мужчины, то какой же дурак это стерпит? Давайте разбираться и дискутировать, каких женщин любят мужчины? Сперва прочитайте стих про женщин, затем ответ автора поста на вопрос в заголовке и в конце вас ждет опрос-картинка. Различные женщины ходят по свету, Буквально два слова на тему, на эту. Во-первых, есть женщины – рыбки и птички, Есть зайки и пупсики, пышки и спички, Драконы и змеи и тысячи кисок...

Существуют 3 типа рэкетного поведения, анализируемые в сценарном анализе, они напрямую связаны с 3 ролями в Треугольнике Карпмана. Рэкетир или вымогатель в сценарной терапии в зависимости от типа рэкета вымогает у своего сценарного партнера что-то свое. Посмотрите этот вертикальный нарратив, чтобы определить к какому типу из трех прибегает ваш партнер по общению и какие чувства он собирает как купоны...

В игре шахматы, как модели человеческой жизни есть правило, что когда пешка доходит до края шахматной доски, то она может стать ферзем и рубить все фигуры во всех направлениях. В жизни как в шахматах: человек доведенный до края предельного терпения может из беспомощной фигуры превратиться в могущественного тирана, который наделает много беды. Из пешки в ферзя: из Жертвы в роль Тирана Сценарий Тирании впервые описан в трансформации образа Раскольникова, который из тщедушной Жертвы, доведенный нищетой...

Сценарный Психолог, на то и психолог, что должен оставаться за кадром. А на сцене блистает обычно его величество Клиент, пришедший с одной только целью - изменить сценарий жизни. Но сегодня на троне - сценарный психолог из Владивостока, и автор канала по совместительству - ваш покорный слуга Александр Молярук. Прошу жаловать - любить не обязательно. А вот Публикации мои вы полюбите, уверен. Потому что пишу легко, давно и интересно. Мне почти 49 лет, за плечами 22 года практики в качестве сценарного аналитика и сотни благодарных клиентов...

Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей, писал классик поэзии и опытный знаток женской психологии. Этот принцип работает в любых отношениях, а не только в любовных. Например, в продажах. Или в отношениях психолога и его клиентов. Недавно ко мне обратилась женщина лет 30-ти, которая слёзно умоляла помочь ей выйти из ужасного состояния, вызванного неудачными родами, завершившихся кесаревым под наркозом. Я конечно, по привычке в наклонной позиции, и один вариант, и второй предлагаю. И так, и эдак ей расписываю пути и варианты решения...

Хотите управлять чьим-либо поведением? Конечно хотите! Ну тогда, влияйте на других с помощью приема "создание социального долга". Великий Мастер влияния и учитель Психо-До Роберт Чалдини призывает "угостить человека чаем", прежде чем, что-нибудь ему продать. Как скупить все бизнес-центры Нью-Йорка - подарите розу В своем бестселлере на все времена "Психология Влияния" Роберт Чалдини описывает историю о том, как культ Кришнаитов скупил лучшую коммерческую недвижимость Америки в 80-х годах прошлого столетия...