Найти в Дзене
Несколько слов о контрзависимости
Контрзависимость - термин, используемый для описания модели поведения в отношениях, когда человек испытывает чрезмерную потребность чувствовать себя независимым и самодостаточным. Такая модель может проявляться по-разному, например нежеланием просить о помощи, неспособностью выразить уязвимость или склонностью отталкивать других. В то время как определенный уровень независимости полезен в любых отношениях, чрезмерная контрзависимость может привести к ряду проблем. Например, контрзависимые люди могут с трудом формировать глубокие, значимые связи с другими. Им также может быть трудно идти на компромисс или сотрудничать, что обычно приводит к конфликтам и недоразумениям...
3 года назад
О сексе и его отсутствии
Первые попытки написать заметку о сексуальных затруднениях чуть было не привели меня к депрессии. Не то чтобы нечего было привнести в эту тему, но всё же… Заметке предшествовала подготовка к вебинару, в процессе был переработан солидный объём литературы. И в результате передо мной вполне символично вырос/встал/поднялся вопрос: «И о чём тут ещё писать?». В сети можно найти и лекции по сексологии, и различную литературу на любой вкус, в которой вам не только всё популярно распишут, но даже и показать могут наглядно (это я про Х...
7 лет назад
Перевод статьи "Разрушатся ли ваши отношения?"
По мнению Марка Домбека (директор службы психологической помощи штата Айдахо), не существует одной единственной причины, по которой отношения начинают разрушаться. Тем не менее, когда они разрушаются, обычно возникает предсказуемая последовательность событий. Известный психолог и исследователь Джон Готтман полагает, что отношения разрушаются последовательно, и процесс состоит из четырёх этапов, которые он назвал «Четыре всадника апокалипсиса». Первый этап Он характеризуется возникновением неразрешимых конфликтов и претензий в паре. Время от времени у всех пар возникают конфликты, но некоторые...
7 лет назад
Почему он не звонит?
Недавно меня попросили написать статью на тему «Почему мужчина не звонит?». Я понимал, что из этой идеи вряд ли выйдет что-то путное, но согласился. Это черновой вариант, не исковерканный цензурой. Почему он не звонит? "В лучшем случае он просто умер. В худшем - вы ему не нравитесь." (с) Тема сложна отсутствием конкретики. Для статьи я не могу найти ту конкретную женщину, что задала вопрос, и того конкретного мужика, что не позвонил. Не могу привести его, заставить отчитаться и покаяться, мол: "Отвечай, мерзавец!". Нет, задать конкретные вопросы и получить на них определённые ответы не удастся...
102 читали · 7 лет назад
О терапии пар
Бывает, приходит пара – смотришь на них, а они как будто специально друг для друга вылеплены были: идеально подходят: как гаечка к болтику, как лопнувший шарик к горшочку у ослика Иа, словно созданы, чтобы друг друга ранить, мучить и биться о ненавистные особенности и «недостатки» друг друга. Эдакая комплементарность. Разбиваются друг об друга, пытаются разрешить болезненные противоречия и стереть различия, но чем дальше, тем более отчетливыми и отточенными эти различия становятся, будто сами же и «вытачивают» друг друга, подгоняя под никому не известные нужды. И хочется спросить: «Вы специально что ли друг друга так выбирали?»...
141 читали · 7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала