Диетолог Дарья Масленикова

Какой только бред иногда не встретишь в сети. Вот наткнулась на рекомендации лечить отравление кока-колой! Давайте разбираться. Отравление — это состояние, при котором определённые возбудители 🦠 или вещества попадают в организм человека и нарушают работу желудочно-кишечного тракта. Это сопровождается рвотой, поносом и потерей жидкости, с такими важными элементами как натрий, калий, хлор и кальций. Если это состояние не скорректировать, то оно может привести к серьёзным нарушениям в работе почек, сердца и мышц...

Приём. Молодая девушка упрямо отстаивает свое мнение. Не спорю, просто с интересом слушаю 👂 её рассуждения. Суть которых сводится к следующему — я хожу ежедневно на обед и ем гамбургеры 🍔. А что? Разве я должна отказаться от них, если я посмотрела и по калорийности они точно такие же как и курица с рисом 🍛? Первое, что меня всегда удивляет в таких случаях: люди хотят получить другой результат, продолжая делать то, что делали раньше 🤷‍♀️. Ну вот, например, если девушка пришла ко мне, то значит...

Вот уже осень 🍁, а это значит время созревания большого количества овощей! И хочу вам сегодня рассказать о баклажанах 🍆 или как их ещё ласково называют «синенькие». Баклажан – это питательная ягода с низким содержанием калорий, но максимально наполненный антиоксидантами. Да-да, баклажан — ягода, так же как и помидор.))) В состав баклажана входит: 🍆 калий; 🍆 фосфор; 🍆 магний; 🍆 марганец; 🍆 железо; 🍆 цинк; 🍆 антоцианы — это вещества, оказывающие профилактическое и защитное действие; 🍆 и полезная для пищеварения клетчатка...

Под словом "соль" мы подразумеваем химическое соединение хлорид натрия. Она является самой распространённой в наше время приправой, которая придаёт особый вкус пище и усиливает её вкус😋. В древности она была очень редкой и дорогой💰, так как другого способа сохранить продукты не было. Раньше даже были войны💣 из-за соли. Но с появлением холодильников широкое использование соли сократилось. В организме соль принимает участие в водном💧 обмене, в работе нервной системы, в поддержании мышечного тонуса💪...

Сладкий, сочный, мясистый, ароматный. Название помидор к нам пришло из итальянского языка, «золотое яблоко» 🍏 - pomo d’orо, изначально в Европе использовались желтые сорта плода. С точки зрения ботаники, плоды томата считаются ягодами, но в быту и по способу их использования, издавна заняли свою позицию среди овощей. Помидорам свойственна хорошая сочетаемость с другими продуктами: салаты 🥗, супы, соусы, жаркое и пр. При тепловой обработке они придают замечательный вкусовой оттенок любому блюду...