Счастливая жизнь

Этот праздник наших предков, посвященный семейному благополучию, приходился на 8 сентября по старому стилю, по новому — это 21 сентября.

Бессонными ночи, бесконечные заботы и постоянные вспышки гнева — воспитание детей может быстрее приблизить вас к седым волосам и морщинам. Роды приводят к значительным изменениям как в сознании так и в теле женщины. Но последствия материнства могут быть намного сильнее, чем мы думаем. Анализ ДНК, собранной у почти 2000 женщин репродуктивного возраста в США, показывает, что у тех, кто родил, были обнаружены измененные генетические маркеры, свидетельствующие о том, что они подверглись значительно ускоренному клеточному старению...

В то время как мы все любим носить джинсы, за их универсальность и удобство, согласитесь, что в платье мы чувствуем себя по-другому. Разумеется, если это идеальное платье нашей мечты. Но как найти такое? Руководствуйтесь этими принципами ниже. 1. Идеальное платье должно быть качественным по всем показателям Качество может включать в себя некоторые моменты: ткань, лекало платья, пошив. Ткань Многие производители сейчас отдают предпочтение синтетическим тканям за их износостойкость и практичность. Тем не менее синтетика бывает разной...

Вы хотите улучшить потенциал вашего метаболизма, сделав его более активным в сжигании большего количества жира в вашем теле? Откройте для себя эти пять советов. 1. Завтракайте Никогда не пропускайте завтрак только потому, что у вас насыщенный день и вы опаздываете на работу. Завтрак сохранит ваше тело и обмен веществ в лучшем виде. Завтрак ускоряет пробуждение своего тела, чтобы оно было готово сжигать калории и иметь энергию в течение всего дня. 2. Утренняя тренировка Упражнения важны для здоровья и хорошего самочувствия, особенно утром...

Так почему бы и вам не обновить свою жизнь и не внести в нее что-то новое и яркое. Как это сделать — решать вам, но вот несколько советов, которые вам точно пригодятся. 1. Избавиться от лишнего Если вы не сделали этого перед началом года, сейчас самое время восполнить это упущение. Избавьтесь от всего, что захламляет и отягощает вашу жизнь. Будь то старые вещи, которые вы давно не носите, или токсичные отношения, которые не несут вам ничего хорошего. Чтобы встретить весну с легкостью, и готовностью принять что-то новое, следует избавиться от старого и ненужного...