Душка Помпушка

Добрый день, как вы поняли из заголовка, моей дочке Мире стало лучше, сегодня второй день без температуры, появляется аппетит. Я последние дни совсем не соблюдала режим, не готовила отдельно для себя, ела то что готовила для мужа и сына, плюс на фоне стресса сметала вкусняшки как пылесос. Сегодня вернулась в строй, к низкоуглеводному питанию, на завтрак была яичница с колбасой и сыром. На обед свинина в аэрогриле и салат из овощей, плюс к чаю протеиновый брауни, покупала такой впервые, очень вкусный, разделила его на два приёма...

Добрый день, для тех ,кто впервые зашел в мой дневник: Меня зовут Наталья,мне 34 года. Я замужем,у нас двое детей и две собаки. Дневник на Дзене завела с целью найти поддержку единомышленников. Худею на низкоуглеводном питании с веса 92 кг, на данный момент вес 80 кг. Сегодня ночью затемпература дочка, сперва я всё списала на режующиеся зубки, Мирославе 1 год и 4 месяца и пока вылезло 6 зубов, 7ой на подходе. Я дала жаропонижающее, и всю ночь не спала, постоянно прислушивалась к дыханию и проверяла не поднялась ли температура, в общей сложности удалось поспать около 3 х часов...

Немного расскажу свою историю похудения. Для тех ,кто впервые зашел в мой дневник: Меня зовут Наталья,мне 34 года. Я замужем,у нас двое детей и две собаки. Дневник на Дзене завела с целью найти поддержку единомышленников. Худею на низкоуглеводном питании с веса 92 кг, на данный момент вес 80 кг. Всем привет . Добро пожаловать на мой канал ❤️ Завтрак у меня всегда максимально простой, вообще я не люблю сильно заморачиваться с готовкой для себя, и могу есть очень простую еду очень долго...