Книжное смузи

В чём принципиальная разница цели и мечты? Мечта - это нечто расплывчатое, что нам не кажется реальным, нет конкретики. Цель же предельно определена. Ситуация: человек идёт домой и хочет есть, он чётко представляет себе, как придёт и сготовит прекрасный ужин. Он держит в голове конечную картинку желаемого, и подгоняет под неё всё остальное, приводит продукты в тот вид, в котором они уже есть в его воображении. (важно запомнить, что ужин в его сознании реален, почти ощутим). Он предельно точно знает, из каких ингредиентов будет состоять блюдо, и что с ними делать...

Как обрести влияние и получить власть. [ 9. Законы власти. 1 часть.] 25. Будьте беспечны, пусть людям кажется, что у вас высокие результаты потому, что ваш талант гениален, а не потому, что вы много трудитесь. Никому не раскрывайте своих приёмов. Не показывайте до конца всё, на что вы способны. 26. Не подшучивайте над вкусом и внешним обликом людей. Обращайте внимание на их успехи, и радуйтесь им. Говорите больше о других. 27. Избегайте фамильярности со своим начальством. Не просите без необходимости ничего, тем более от имени других людей, и друзей...

Как обрести влияние и получить власть. 1. Умейте находить покровителя, помогать ему стать ярче, приписывать ему совместные успехи, чтобы иметь возможность при случае обратиться за помощью. 2. Держите врагов ближе к себе - кроме того, что их проще станет контролировать, от них вы узнаете быстрее о своих слабостях, чем от друзей. 3. Не распространяйтесь о своих намерениях, чрезмерная открытость ведёт к предсказуемости. Не хвалитесь успехами раньше достижения цели. 4. Говорите меньше, чем необходимо, загадочно, незавершенно...

Наш мозг состоит из 3 уровней, которые последовательно развивались в ходе эволюции - рептильного мозга, лимбической системы и префронтальной коры. Первый уровень - рептильный мозг, который отвечает за рефлексы и выживание. Реакции- "бей", "беги", "замри". Распределяет имеющуюся энергию по остальным участкам мозга. Составляет основу мотивации удовлетворения базовых потребностей в еде, безопасности, наличии убежища, продолжении рода. Факторы, которые движут им - избегание боли, страха, повторения прошлых травматичных ситуаций...

Ты знаешь, что необходимо делать в данный конкретный момент, но не знаешь, как заставить себя это сделать, возникают сомнения. Знакомо? Каждые несколько минут в течение дня мы принимает микрорешения (решение встать пораньше, решение есть здоровую пищу, и т.д.), которые, в конечном итоге, составляют то, что становится нашей жизнью. Наши ежедневные решения и последующие действия определяют будущее. Вы действуете, когда это действительно важно для вас, когда что-то необходимо сделать, и иначе нельзя...