Психолог на дзене

Не одно поклонение выросло на сказке о Золушке, бедной девушке, в один прекрасный момент получившей билет в королевскую жизнь. Много девочек вздыхали, читая эту книгу, и мечтали о доброй фее, которая сделала бы из них леди, одев в шикарное платье и хрустальные туфельки. А дальше, бал во дворце, принц и счастливая любовь. Всё ли так красиво и идеально в реальной жизни? В своей книге «Как попасть во дворец, если ты не Золушка» я попыталась раскрыть суть сказки, используя свой опыт психолога, отменив все стереотипы...

Ко мне на консультации приходит большое количество одиноких людей в возрасте за сорок. Каждый тяжело переживает одиночество и испытывает потребность любить и быть любимым. Но, как правило, когда ты состоявшаяся личность с четко сформированными запросами и устоявшимися жизненными принципами, очень затруднительно найти партнера. Кроме того, внешний образ, который немного «поугас» за годы, проблематично привести в состояние «мне 18ть», да и желания быть идеальным уходит на второй план. Для человека становится важным внутренний мир, умение заботится и понимать...

ДПДГ терапия помогает отлично справиться с психологическими травмами, которые часто затрудняют наше движение вперед, мертвым якорям возвращая нас к проблеме. Такое направление терапии, как движение и переработка...

Народная мудрость и даже самые популярные советы, не подкрепленные фактами, могут оказаться бесполезными в семейной жизни. Используя свой 40-летний опыт в сфере психологии семейных отношений, мне удалось определить четыре заблуждения о сохранении брака. 1. Перед сном нужно помириться Психологические исследования партнеров во время ссоры показали высокий уровень стресса и отсутствие возможности вести рациональный диалог. Для того чтобы понять, каким образом можно выйти из такого состояния, мы провели...

Для комфортного существования человеку необходимо иметь уверенность в себе и собственных силах, ощущать собственную значимость. Но бывает так, что что-то не даёт человеку чувствовать себя уверенно, зачастую за этим стоят почти бессознательные негативные установки. Какие? Сейчас разберемся. 1. Боязнь выделиться из толпы. Как бы это не звучало, но в современном мире, где каждый хочет быть не как все, люди боятся обращать на себя внимание. Выделяться в классе, на работе, может быть опасно, считают люди, ведь это вызовет зависть, обсуждения за спиной и прочее неприятные вещи...