Найти в Дзене
Как всего за 7 шагов победить зависимость от сахара
Зависимость от сахара - самая коварная и самая, на первый взгляд, безобидная привычка. В нашей культуре каждый прием пищи традиционно завершается чашечкой чая или кофе, чаще с парой ложек сахарного песка. И редко чаепитие ограничивается одним только сладким напитком: его дополняют булочки, варенье, печенье, конфеты, халва и другие “полезности”. Из этого хоровода простых углеводов сложно вырваться скорее по психологическим причинам. Как и в случае с серьезными наркотиками, доза каждый раз увеличивается, а “синдром отмены” вызывает прилив раздражения и паники...
6 лет назад
Что делать, чтобы не похудеть? 7 популярных заблуждений
Узнайте, почему все ваши попытки похудеть обречены на неуспех. Как сделать процесс похудения не только безопасным, но и приятным? Вы правда думаете, что стоит вам немножечко потерпеть, запретив себе всё, кроме огурцов и воды, - и результат не заставит себя долго ждать? Вы правы. Да, отказавшись от всего, включая соль и растительное масло, за первую неделю вы избавитесь от жидкости, которая как раз и сделает вам видимость эффекта на весах. На жесткой диете вы продержитесь, пока не увидите первые результаты...
6 лет назад
Что делать, если единственное, чего хочется с утра до вечера - это спать?
Стандартная для меня ситуация: лечь за полночь, предварительно прошерстив новостную ленту и историю во всех соцсетях, долго ворочаться, будто бы все связки и сухожилия разом затвердели, и уснуть ближе к трём. Будильник упорно звенит каждые 10 минут с 8:00, а я всё ещё борюсь за каждую минутку комфорта. Я фрилансер - мне по большому счету все равно, во сколько вставать, но всю оставшуюся часть дня я хочу спать или, как минимум, лечь. Я испытываю чувство вины перед световым днем, перед собой и своим организмом...
135 читали · 6 лет назад
Секреты очарования Мэрлин Монро
Какой женщиной нужно быть, чтобы тебя запомнили навсегда. Сколько бы времени не прошло, а Мэрлин будут помнить и любить. Ни один мужчина не отказался бы от встречи с ней, даже не будь она всемирно известной актрисой. Ее шарм сводил всех с ума, мужчины вздыхали по ней в один голос, а женщины отчаянно пытались быть на нее похожими. Но не всем же повезло родиться Мэрлин, так что теперь поделать? Мэрлин тоже родилась не Мэрлин, сначала она была обыкновенной Нормой Джин. Замужем за ловеласом Джеймсом Доэрти она постигала всю гамму ревности к гулящему мужу...
547 читали · 6 лет назад
Стань королевой. Шаг второй: сила женщины в ее слабости
Советский союз - могущественнейшая держава, которая вырастила отличных трудолюбивых граждан, но, в большинстве случаев, несчастных женщин. Так отчаянно, как там, представители обоих полов еще не соревновались. Это дало свои плоды: женщина выбирает себе профессию, скажем, слесаря, чтобы показать, что ничего она не слабый пол. Она работает в мужском коллективе, перенимает мужские черты характера, дома подначивает мужа, потому что соревновательный момент никуда не делся. У нее нет времени на то, чтобы заниматься собой...
6 лет назад
Стань королевой. Шаг первый.
Этот пост будет об отношениях и с мужчинами, и с самими собой. Девочка появляется на свет уже полноценной женщиной - вплоть до подросткового возраста она точно знает себе цену, говорит о своих потребностях, не стесняясь и даже умеет кокетничать. Но за этим прекрасным “принцесьим” становлением следует период, который нередко на всю жизнь внушает женщинам, что мечтать - вредно, перебирать - некрасиво и вообще: хотеть большего - значит не ценить то, что есть. В подростковом возрасте в нас прорастает...
124 читали · 6 лет назад
12 признаков того, что вы немножко ведьма
Конечно же, мы, женщины - далеко не слабый пол. Несмотря на то, что физически мы слабее, природа заложила в нас способности, которые это компенсируют - например, высокий болевой порог, интуицию, гибкость - как физическую, так и фигуральную, периферийное зрение, чувственность и эмпатию. Этот список на самом деле невероятно широк. Если мужчина видит и действует, руководствуясь холодной логикой и уверенностью, то женщина - предчувствует, обдумывает, анализирует и ищет знаки судьбы. За это мужчины...
133 читали · 6 лет назад
7 способов заставить луну работать на вас.
Практически все жизненные циклы человека, а в особенности - женские, связаны с фазами луны. В предыдущей статье я кратко рассказала вам о женской магии, которая в свою очередь подпитывается именно лунной энергетикой. Символом женского начала является луна, мужского же - солнце. Лунный свет пассивен, “переотражен”, но между тем обладает очень мощной силой. Если солнце дает жизнь, действие, импульс, то луна, расцветающая в ночном небе, дает силы для этой жизни. Женщина подчинена луне, поэтому для...
203 читали · 6 лет назад
Женская магия - что это такое и как ее в себе разбудить?
Пожалуй, я не знаю ни одной девочки, не мечтавшей о супер-способностях. В детстве я думала, что при должном уровне подготовки смогу передвигать предметы силой мысли, становиться невидимой при первой же возможности (ну или хотя бы красивой) и внушать окружающим симпатию по отношению к себе. Если честно, проблемы возникли с последним пунктом, а еще с красотой, в которую я поверила только спустя лет 20. Все вокруг говорят, что женская магия заложена в нас с рождения, что только благодаря ей мы такие заботливые, любящие, нежные и воздушные...
517 читали · 6 лет назад
Защити себя сам: обереги от сглаза и порчи своими руками
Каждый день мы подвергаемся негативному воздействию извне и даже представить себе не можем, сколько всего лишнего, недоброго и опасного приносим домой. Чужие взгляды, энергетика,мысли - все это так или иначе влияет на нас. Сегодня поговорим о методах защиты. Приведите голову в порядок. Не ищите негатив. Негатив притягивает негатив.Постоянно пребывая в поисках недоброжелателей, можно внезапно их найти. Дурная энергетика цепляется к уязвимым людям - обидчивым, пессимистичным, испуганным. Окружите себя добрым: хорошими книгами, жизнеутверждающей музыкой, а главное - положительными людьми...
1107 читали · 6 лет назад
Как узнать, что на вас навели порчу?
А что, если все, что с вами происходит - результат не ваших усилий? С самого детства мы наслышаны о том, что чья-то зависть, неоднозначные высказывания или просто косо брошенный взгляд могут привести к неприятностям, и потому мы всячески обороняемся. Например, прячем в кармане "фигу", прикалываем к складкам одежды стратегические булавки, произносим определенные слова-заклинания в голове. Мы делаем это, потому что нам кажется, будто это убережет нас от любого пагубного влияния на судьбу. Но как...
277 читали · 6 лет назад