Ритм жизни

О вреде и пользе кофе спорят уже давно. О том, как правильно пить крепкий напиток и как он влияет на женский организм в студии телеканала «МИР 24» рассказал врач-терапевт городской поликлиники №210 Департамента здравоохранения Москвы Олег Лотус. - Как правильно пить кофе? Можно ли пить его на голодный желудок? Олег Лотус: Я бы категорически не рекомендовал пить кофе натощак. Потому что в нем содержится растительные кислоты, танины. Это может спровоцировать обострение хронического заболевания: гастрита, язвенной болезни...

Осенью наш организм становится уязвимым перед простудными заболеваниями. Прочитайте, какие продукты обязательно нужно включить в рацион, чтобы укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость инфекции. Для того чтобы поддерживать иммунитет в норме, достаточно правильно питаться и выбирать такие фрукты и овощи, которые содержат необходимые витамины. 1. Болгарский перец  В красном сладком перце содержатся питательные вещества, витамины. Он является прекрасным источником бета-каротина и фитохимических веществ...

Врачи Московского научно-исследовательского онкологического института имени Герцена успешно провели операцию по удалению у 41-летнего пациента гигантской злокачественной опухоли в животе. Как передает «Интерфакс» со ссылкой на пресс-службу медицинского учреждения, операция, которая длилась несколько часов, была чрезвычайно сложной и состояла из нескольких этапов. Опухоль была настолько огромной, что медикам приходилось удалять её по частям, каждая из которых весила около 5 кг...

Суточная норма от 6 до 8 часов благотворно влияет на здоровье человека и снижает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний. Международная группа ученых установила, что 6-8 часов сна в сутки снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и продлевают жизнь. Об этом сказано в пресс-релизе, опубликованном на EurekAlert! В нем отмечено, что в случае, если человек спит менее шести часов в сутки, или же просыпается по ночам, то у него возрастает вероятность появления бессимптомного атеросклероза...

Продолжается реабилитация насыщенных жиров из молочных продуктов, а само молоко уже включено в список особо важных продуктов на завтрак. Канадский исследователь профессор Дуглас Гофф из Гуэлфского университета в Онтарио утверждает, что его исследования показали эффективность молока в предотвращении диабета второго типа и набора лишнего веса. Настоятельно рекомендуется на завтрак выпивать стакан с 250 миллилитрами молока или заливать им хлопья. Ученые обнаружили, что содержащиеся в молоке протеины...

Известно, что во многом успешность диеты зависит от способности контролировать чувство голода. И это бывает непросто, если в рационе остаются определенные продукты. Диетологи, передает News.com.au, составили список продуктов, которые усиливают аппетит. Во-первых, опасны соленые закуски вроде чипсов, соленых орешков. Само по себе добавление соли заставляет человека потреблять больше еды и искать калорийные продукты. Плюс, после соленого человек испытывает жажду, которую некоторые пытаются побороть, продолжая есть...

Польза корня имбиря доказана многовековой практикой его использования. В период сезонных эпидемий корень всегда должен быть в арсенале домашних продуктов. Его полезно жевать: эфирные масла и лечебные компоненты, всасываясь в слизистую, помогут снизить влияние микроорганизмов и исключат распространение инфекции по всему организму. К тому же, после этой процедуры в ротовой полости надолго остается приятный запах. Применение корня имбиря в качестве горячего, слегка жгучего на вкус, ароматного, кисло-сладкого...

Россия показывает НАТО свою военную мощь, проводя такие военные учения, как "Восток-2018", пишет немецкое издание Handelsblatt. Отмечается, что эти маневры сопоставимы с крупнейшими операциями Второй мировой войны. Издание приводит мнения экспертов, которые полагают, что такими масштабными учениями Россия воплощает в жизнь страхи Вашингтона о тесном военном сотрудничестве Москвы и Пекина. Как подчеркивает Handelsblatt, в это же время в регионе запланировано проведение четвертого Восточного экономического...

Об этом россиян предупреждает Роспотребнадзор, передает "Комсомольская правда" . Львиная доля пострадавших от лихорадки приходится на Сербию, Италию, Грецию, Венгрию и Румынию. Сообщается, что с начала текущего года в Европе зафиксировано 400 случаев лихорадки, 27 человек скончались. В Сербии было зарегистрировано 126 случаев заражения, в Италии - 123 случая, в Греции - 75, Венгрии - 39, Румынии - 31 случай. Что касается случаев лихорадки Западного Нила в Великобритании, то, по информации Всемирной организации здравоохранения, они связаны с укусами москитов-переносчиков за пределами страны...

Сигаретные бычки стали самым распространенным видом мусора, произведенного человека, которым забит мировой океан. Большая часть из 5,5 триллиона сигарет, которые ежегодно производятся в мире, содержит фильтр на основе пластика, изготовленного из ацетата целлюлозы, как отмечает проект Cigarette Butt Pollution («Загрязнение сигаретными бычками»). После того, как сигарету докурили и выбросили, эти фильтры могут разлагаться десятилетиями. Исследователи окружающей среды обнаружили следы этих химических вещество примерно у 70% морских птиц и 30% морских черепах...