Найти в Дзене
Как избавиться от страха будущего?
Продолжая тему мусора в голове (см. тему " Разрушающее действие негативных мыслей или проводим генеральную уборку"), рассмотрим что из себя представляет страх будущего и как его можно преодолеть. Когда человек испытывает непоколебимое ощущение тревоги в отношении дальнейших событий, это можно назвать страхом будущего. Человек испытывает сомнения в своих способностях справиться с возможными проблемами и препятствиями. Ощущение страха будущего часто необоснованное, от чего человек испытывает более тяжелое, угнетенное состояние...
7 лет назад
Как пережить горе или эмоциональные реакции на утрату
Немного о грустном, но таком важном. Жизнь человека имеет начало и конец... Важно понимать, что это настолько же естественный природный процесс, как и любые процессы, которые происходят с человеком в процессе жизни. Очень часто, мы можем наблюдать ситуацию, когда человек очень тяжело переживает утрату, испытывает очень сильные эмоции, которые его разрушают. В этой статье мы постараемся разобрать что испытывает человек в столь сложный период и как грамотно пережить горе. Под утратой понимают потерю личностно-значимой ценности, человека или объекта...
7 лет назад
5 женских ошибок или почему муж отстранился
Женщины по своей природе очень эмоциональные. Им сложнее контролировать свое поведение или правильно работать с переполняющими их эмоциями. Отношения в паре похожи на единый организм, со своим настроением, со своими взлетами и падениями. Только вот сложность в том, что это зависит от двух разных людей. Чтобы жить в гармонии, многие пары прошли через разные жизненные ситуации, так называемые проверки на прочность. Данный организм, под названием - пара, состоит из душевной, женской составляющей и механической, мужской...
114 читали · 7 лет назад
3 причины возникновения обид и как с ней бороться или мусор в голове
Прежде, чем разбивать обиду в пух и прах, давайте вспомним,на кого похож обидчивый человек? Как правило, такое поведение присуще детям. В детском возрасте мы все обижались на кого-то, за то, что не получили , заветную игрушку, шоколадку или не сложилась дружба с ровесниками наши потребности в общении не были удовлетворены. Таким образом, мы выяснили, что обида берет свои корни из детства. Чаще обижаются неуверенные в себе люди, люди с чрезмерной гордыней и очень ранимые, с уязвимой нервной системой...
7 лет назад
Мусор в голове. Вина
Состояние вины накладывает отпечаток на все сферы жизни человека. Жизнь проживается не качественно, страдают взаимоотношения с коллегами, с семьей, нарушается гармоничная связь с самим собой. Чувство вины не врожденное, оно приобретено под влиянием социума. Чаще вина зарождается в нас с детского возраста, формируется в процессе воспитания родителями. Способствует возникновению вины строгое воспитание, наказания. Если ребенка сильно наказывают за плохие оценки в школе, то получить плохую оценку за предмет, будет для него равным трагедии...
7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала