Как избавиться от страха будущего?
Продолжая тему мусора в голове (см. тему " Разрушающее действие негативных мыслей или проводим генеральную уборку"), рассмотрим что из себя представляет страх будущего и как его можно преодолеть. Когда человек испытывает непоколебимое ощущение тревоги в отношении дальнейших событий, это можно назвать страхом будущего. Человек испытывает сомнения в своих способностях справиться с возможными проблемами и препятствиями. Ощущение страха будущего часто необоснованное, от чего человек испытывает более тяжелое, угнетенное состояние...