Психология

Ни один человек в этом мире не готов умереть, если не видит на то причины. Это стало смыслом жизни, и разум не примет смерть, если она была бесценна. Некоторые любят осуждать людей за занятия экстремальным спортом, например. Но для тех людей это смысл жизни, и если они потеряют жизнь занимаясь любимым делом, их жизнь пройдёт не зря. Мы готовы пожертвовать своей жизнью за свои идеалы, убеждения и мечты. Мой смысл жизни - путешествия. Я никогда не знаю, когда я умру, поэтому я всегда не успеваю, не успеваю исполнить её...

У меня был один из тех дней, когда мне казалось, что жизнь дает один удар в зубах за другим. У всех нас есть те дни. Когда они случаются, это нормально, войти в режим колебания уверенности в себе и догадаться о всех ваших жизненных решениях. 1. Спросите себя: «Что сначала вызывало у меня тревогу, но теперь это относительно легко?» Колебания в уверенности в себе часто случаются, когда мы начинаем что-то новое,сложное, или то, и другое. Попытайтесь сохранить ментальный (или физический) список вещей,...

Вам нужно тратить по 10 000 часов практики или читать часами каждый день, чтобы стать умнее? Если у вас есть время это, конечно, неплохо. Но если ваше расписание немного ограничено, новое исследование подсказывает, что вы можете улучшить свою познавательную функцию всего за 10 минут. Все, что вам нужно сделать, это сесть за небольшую медитацию внимательности. Десять минут до лучшего мозга По сути,есть два способа.НО только один показал более высокие результаты.Те,кто пользовался медитацией внимательности,испытывал резкий скачок в умственых качествах...

Наш мозг - это сеть путей. И, как обычные пути или русла реки, чем больше этот путь используется, тем более определен этот путь. По мере того, как путь становится более определенным, его проще использовать. Как водная резьба трещит в камень, в некоторых случаях они могут стать такими же глубокими, как великий каньон. Некоторые пути формируются медленным потоком сверхурочной работы, другие формируются вспышными наводнениями. Пути, образованные струйкой воды, могут быть хорошими или плохими, но внезапные наводнения - почти всегда катастрофы...

Настало время,когда многие деты идут в школу, а это значит - для большинства детей - пробуждение ранее и сложное. В то время как ранние утра не часто проблематичны для детей младшего возраста, подростки часто сложно встать утром. Наука показывает, что когда молодые люди начинают половое созревание, их биологические часы сдвигаются; они, как правило, становятся сонными позже - уже через 11 вечера - и им нужно поспать по утрам, чтобы получить рекомендуемые от 8 до 10 часов сна каждую ночь. Тем не менее подавляющее большинство средних и старших школ в США начинаются до 8 часов утра...