Саморазвитие

Приветствую, друзья! Вы замечали, что люди вокруг слишком утомлены. Кажется, будто всем в современном мире не хватает энергии. И это, действительно, так. Согласно данным 2002 года около 20% людей страдают от хронической усталости. И эти цифры только выросли за последнее время. Учёные бьют тревогу и утверждают, что в сравнении с нашими предками мы просто живые зомби. И всё благодаря ужасному современному образу жизни. Всё это так, однако в своей книге "Изнеможение и история" Анна Катрина Шафнер утверждает, что на самом деле, люди прошлого не меньше нас страдали от хронической усталости...

В нашей голове часто болтает внутренний голос. Он не позволяет нам действовать и доставляет дискомфорт. Давайте научимся с ним жить и делать его не таким назойливым. Что обычно говорит ваш внутренний критик? "Ты ни на что не способен, ты никчемное существо, идея твоя просто дебильна и т.д." Он даже на уровне тела заставляет чувствовать себя болезненно и несчастно. Но вы способны выстоять в борьбе с ним. Хуже всего приходится творческим людям. Чтобы победить в сражении с ним, надо его как бы отделить от себя и послушать со стороны...

Как удвоить свой доход и количество своего времени в течение одного года? Брайан Трейси знает ответ на этот вопрос. В сегодняшней статье дадим краткую выжимку из его программы улучшения благосостояния своих клиентов. Трейси дает гарантии, что вернет деньги каждому, кто не почувствует изменений в жизни и не увеличит свой доход и количество свободного времени за год. Но его еще ни разу не просили вернуть деньги. Итак, в чём же суть его по-настоящему крутой программы? В самом начале запишите свои 10 целей, которые вы хотите достичь в следующем году...

Статья о 7-ми главных инструмента, которые следует использовать лидеру для того, чтобы реализовать свой потенциал в полной мере. 1. Умение вести у себя в голове лидерский диалог. Что это такое? Это такая картина мира, в которой главные слова: "Ты можешь, ты красавчик, ты лидер, у тебя всё получится". Нет слов: "Я не могу". Это умение внутри разговаривать с собой, как с самым мощным человеком на Земле, для которого, открыты все возможности. Каждый человек живет в мыльной опере. Всё это интерпретация история...

Всё живое, всё, что нас окружает, всё, что есть в природе нацелено на рост, развитие и адаптацию. А мы люди имеем больше всего потенциала, осознанности и возможности контролировать свои мысли, прогресс, совершенствования. Но далеко не всегда делаем всё возможное для этого. Почему? Как сказал Карл Сенберг: "Ничего не произойдет, пока мы не начнем мечтать". Самый большой стимул - мечта, видение своего будущего, понимание, куда ты идешь и чего ты хочешь. У нас в жизни столько вещей, которые нас отвлекают,...