sunny7.ua

Начнем с того, что специалисты не рекомендуют употреблять смузи людям с нарушениями в работе печени, почек и при язвенных болезнях. Также не стоит использовать для приготовления овощи, фрукты, ягоды, на которые есть аллергическая реакция. На стадиях обострения болезней желудочно-кишечного тракта употреблять такие коктейли тоже нежелательно. Для большей густоты коктейля нужно использовать больше фруктов или ягод, можно в замороженном виде. При смешивании сладких и кислых фруктов получится насыщенный и богатый вкус...

Спаржа считается овощем красоты, поэтому так популярна среди девушек. Читай на Sunny7 — спаржа для похудения и здоровья: что приготовить. Если вы хотите сбросить весной пару лишних килограммов и позаботиться о своей фигуре, то обратите внимание на спаржу. Ведь этот овощ отлично сжигает калории и держит тело в тонусе. В древние времена спаржа считалась деликатесом и попадала на стол только к избранным. Сейчас ситуация изменилась, и спаржу может позволить себе каждый.   Свойства спаржи Спаржа содержит в себе огромное количество витаминов и микроэлементов...

У вас уже есть планы на праздники? Наверняка первое правила — отдыхать без ограничений в любимых блюдах! Мы расскажем, как наслаждаться выходными без ущерба для фигуры. Как правила, праздники проходят весело - пикники, туры в другие города и страны, гости и т.д. Сложно контролировать свое питание, вед соблазн большой! Но важно понимать, что вы рискуете набрать лишние килограммы. ТОП-5 советов, которые помогут не поправиться на майские Полезные блюда Куда бы вы ни отправились, при желании всегда можно найти полезные и вкусные блюда...

Канадские ученые в этот раз опередили британских и выпустили заявление, которое развязывает нам руки. Главные враги современного здорового человека — это лактоза, глютен и углеводы. Порой складывается впечатление, что жить здорово становится все сложнее и дороже. Тем не менее, мировая наука не стоит на месте, а порой даже делает сенсационные открытия, которые оправдывают некоторые продукты, ранее подвергавшиеся гонениям. Так, исследователи из St. Michael's Hospital, Торонто, предположили,...

Какой пучок выбрать на полке в супермаркете и в какой салат его положить. Зеленый салат всегда легко приготовить, он низкокалорийный и вкусный. Руккола В Древней Греции рукколу употребляли в качестве афродизиака. Но эта зелень способна не только разжечь желание, но и насытить наш организм витамином С, каротином, йодом, калием, магнием, железом и т.д. К тому же, она пригодиться тем женщинам, которые весной решили сбросить пару лишних килограммов, так как стабилизирует обмен веществ...