Running LIFE! Про бег

Это странное слово вовсе не такое странное. «Комьютинг» — всего лишь транслитерация английского слова commuting, для которого в русском языке не нашлось адекватного и краткого перевода. «To commute» по английски означает «добираться на работу (и с неё) своим ходом». Сейчас я расскажу о своём взгляде на это явление, которое в последние годы набирает всё большую популярность. Виды комьютинга Тут огромный простор для фантазии. На работу можно: Лишь бы избегать использования транспорта: как общественного, так и личного...

Наверняка, у каждого бегуна найдутся свои причины, чтобы использовать велосипед, велотренажер или велостанок в своих занятиях. И еще столько же причин, чтобы их не использовать — я тоже до какого-то момента не понимал, для чего мне велостанок и велотренировки...

Коронавирус резво шагает по нашей планете. И всё больше людей заболевают COVID-19 — болезнью, которую он вызывает. Вот и я переболел недавно. Данный пост посвящен лишь моему опыту встречи с «короной». Надеюсь, никому не придет в голову повторять то, что делал я: будь то лечение или тренировки после...

Наверняка, многие из вас слышали слово «перетрен». Так в народе называют перетренированность. И все понимают этот термин буквально: слишком много тяжелых тренировок. Или просто: слишком много тренировок...

Скажу без лишнего и ложного пафоса. Мотивации нет. Её просто не существует.