Блог Радиса Хасанзянова

Наверное каждый день каждый из нас сталкивается с такой ситуацией. Или с утра настроение отличное а в течение дня меняется несколько раз (разные проблемы, задачи) , или с утра уже просыпаешься в плохом настроении, а потом заряжаешься какими либо хорошими новостями и поднимается настроение. Ну а как же всегда контролировать позитивное настроение? Незнаю как все, но для себя я нашёл один выход: Первый способ: Всегда когда идёт негативное состояние: я вспоминаю все что происходило сомной хорошее, лучшие истории, семью...

Сегодня очень классно провёл время с семьёй. Пораньше приехал с работы, пообщались, поиграли с детьми. С любимой обсуждали планы. Прямо вся семья довольная. Они довольны тем что я внимаю уделил, а я то что счастлив что у меня есть мои девочки. А по работе: утро: с партнёром просчитали и дали предложение по одному очень крупному объекту. до обеда: провёл 4 собеседование на Начальника производства...

В конце написал ответ ЗАЧЕМ👇 Вчера запланировал свой день и сегодня все выполнил по плану. Эмоции переполняют. Чувствую себя молодцом. С утра пораньше поехал на объект, там встретился с заказчиком, все наладил. После обеда провёл 4 собеседования на нач производства. Завтра ещё 3 и буду лучших приглашать на повторное и отберу подходящего кандидата. Вечером снова обучение по целям. Сегодня немного детализировал цель. И ответил на вопрос зачем мне нужно выполнить именно эту цель до конца месяца? Ответ себе получил, и теперь намного легче...

Сегодня день начался с тревоги, прямо уже со вчерашнего вечера. Во первых любимая обиделась на меня. С утра я ленился и не хотел вставать. Хотя и было у меня сегодня задачи со сроком до конца дня. Я всячески сопротивлялся из делать, делал миллион разных задач, но главных нет. В итоге в обед поехал с офиса, и просто покатался на машине, думал размышлял боролся со своими мыслями. Хотел сначала заболеть даже🤣 и сам себя пожалеть. Ноооо, итого переборол все страхи, приехал в офис...

В эти выходные поехал в деревню к родителям. Помог в хозяйстве физическим трудом. Заметил важную вещь: когда я в деревне хоть и устаю физически, отдыхаю морально. Мозг отключается и просто кайфую от свободы. Теперь снова готов к большим победам...