Найти в Дзене
Моя история похудения. Часть 1
Много лет назад, когда мне было 14, все мои мысли были заняты тем, как я выгляжу в зеркале. В чем была причина? Точно сказать не могу. Возможно, какой-то Вася из параллельного класса сказал мне, что я толстая, возможно, я насмотрелась на моделей из журналов..Но одно могу сказать точно, по сей день я вспоминаю те времена с ужасом...
7 лет назад
Полезные привычки для идеального тела
Как часто вы задумываетесь о том, что всего пару мелочей могут приблизить вас к телу мечты? Мой список поможет вам изменить жизнь к лучшему! УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА Даже пару простых потягиваний помогут вам настроиться на работу и активную жизнь. Уделите своему телу всего 10 минут и вы удивитесь, как хорошо вы будете себя чувствовать! СТАКАН ВОДЫ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК Стакан воды с утра запустит ваш организм и пробудит ото сна. КОНТРАСТНЫЙ ДУШ Горячая, холодная, горячая , холодная...
7 лет назад
Топ 10 видов смузи: пей и худей
Добрый день, дорогие читатели. Сегодня я приготовила для вас наиболее полезные и вкусные виды смузи. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала