Healthy & beauty lifestyle

Тина Канделаки — одна из самых известных телеведущих, а также журналист и даже предприниматель. Вряд ли есть ещё человек, который никогда не слышал об этой звезде. Тина всегда открыта своим фанатам и СМИ, поэтому и в этот раз охотно поделилась с нами секретом ее отличной фигуры — трехнедельная белковая диета, которая поможет держать себя в форме без каких-либо ограничений и длительных голодовок. На одном из интервью девушка сказала, что не считает правильным принцип похудения «кофе на завтрак,...

Завтрак является незаменимым приемом пищи, поэтому он должен быть сбалансированным и питательным. Дело в том, что именно завтрак помогает запустить обмен веществ и избавиться от утренней вялости. К сожалению, часто бывает так, что у вас совсем нет идей чем же позавтракать. Именно по этой причине я предлагаю вам ознакомиться с завтраками мировых звёзд. 1. Виктория Бэкхэм Бывшая участница британской женской поп-группы Spice Girls - Виктория Бэкхэм, в одном из своих интервью поделилась тем, что на завтрак...

Пусть похудение и считается огромной работой над собой, но тем не менее, путь к идеалу не должен лечь на вас тяжким грузом. Дело в том, что даже самые рутинные дела могут помочь вам избавиться от лишних килограммов. Давайте обсудим несколько лайфхаков, которые помогут похудеть даже самым ленивым. 1. Играйте в видеоигры Возможно, это покажется вам абсурдным, но даже сидя на диване можно сжечь достаточное количество калорий, которые на шаг приблизят вас к своей цели. Совсем недавно ученые пришли к...

Сотни, а то и тысячи людей, которые имеют проблемы с кожей, даже не знают о том, что зачастую им нет необходимости в ежемесячной трате денег на различные средства - ведь всё, что им нужно, это узнать о том, какие продукты помогут раз и навсегда избавиться от этих проблем. Давайте рассмотрим эту тему поподробнее. Семечки Немногие знают о том, что у каждого вида семян есть различные свойства, которые благотворно влияют на состояние нашей кожи. К примеру, семена такого растения, известного в простонародье...

Каждый из нас делает всё необходимое для того, чтобы завтра выглядеть лучше, чем сегодня. Но наиболее актуальной проблемой для женщин становится многолетняя борьба с целлюлитом. А чтобы выиграть эту "схватку", стоит прибегнуть к некоторым эффективным средствам. Об одном из них я расскажу в данной статье. Скраб из кофейной гущи - верное орудие, которое поможет избавиться от всеми ненавистной апельсиновой корки. Стоит сразу сказать, что для его изготовления понадобятся свежесмолотые зёрна, поскольку...