Infinite M

1. Расческа. В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы. 2. Съесть мороженое. Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы...

Богатые люди не заботятся о количестве вещей. Они заботятся о качестве жизни. Успешные люди смотрят не на количество потраченного на что-то времени, они смотрят на КАЧЕСТВО ОТНОШЕНИЙ. Большая ошибка – учиться у своего окружения, как НЕ НАДО делать. Нужно учиться у тех, кто добился успеха, как делать НАДО. Люди бегают к разным тренерам с разными подходами без всякой последовательности и в результате обретают только туман в голове. Для успеха нужны три вещи: цель, идеология, фокус. Фокус – это результат видения...

Харизму можно развить. Силу воли можно развить. Креативность можно развить. Память можно развить . Человек — очень пластичный материал, нужно только уметь с ним работать. Что еще можно изменить к лучшему? Сделать свою жизнь и себя самого интереснее для окружающих. Рассел Дэвис, колумнист журнала Wired, дает несколько советов. Для начала Дэвис рекомендует усвоить два базовых правила: Интересными бывают только любознательные люди. Расширяйте свой кругозор, интересуйтесь многим. Интересным людям всегда есть чем поделиться...

Каждый день мы сталкиваемся с множеством проблем, которые требуют к себе внимания и незамедлительного решения. Проблемы эти бывают разными, значительными, и самыми простыми. Простые задачи мы легко можем решить в уме, когда же приходится иметь дело со значительными проблемами, без стратегии не обойтись. Применение пошаговой стратегии решения проблемы позволяет нам экономить время и усилия, да и сама проблема перестаёт нас пугать и отнимать тем самым наши психологические ресурсы. Вот одна из стратегий для решения проблемы: 1...

Наш ум часто прибегает к этому аргументу, утверждая, что мы были бы счастливее, если бы не должны были работать. Мы представляем себе жизнь, полную развлечений, и обманываемся, думая, что от этого мы бы стали счастливее. Однако именно праздность часто является главной причиной скуки и депрессии. Мы – трудолюбивые, творческие создания. Мы должны решать задачи и совершенствоваться, чтобы быть счастливыми. Вложи свою душу в что-то значимое для себя, и ты увидишь, как поднялся твой градус счастья! Наш...

Автор этого теста — известный британский психолог Пип Уилсон (Pip Wilson). Он был создан для школьников с целью проверить, как они освоились в школе за первые три года. Однако позже выяснилось, что он актуален и для взрослых. Тест помогает человеку определить его настоящее и желаемое эмоциональное состояние и даже в какой-то степени осознать свое положение в обществе. У каждого из этих человечков на дереве разное настроение, и они занимают различное положение. Для начала определите, какой из них больше всего похож на вас...

1. Вы будете жалеть о том, что слишком много времени провели перед телевизором, просматривая бесконечные сериалы, передачи, реалити-шоу. 2. Вы будете жалеть о том, что сделали главным приоритетом жизнь в виртуальном мире соц. сетей, с головой окунувшись в игру ложных представлений о себе, своих знакомых. 3. Вы будете жалеть о том, что не вели здоровый образ жизни, позволяя своим привычкам взять контроль над вами. 4. Вы будете жалеть о том, что мало созерцали и наслаждались реальной красотой этого мира, проживая свою жизнь, спеша и суетясь...

Риск - это с одной стороны, возможность вытянуть счастливый билет, а с другой — опасность потерпеть неудачу. Но успешные люди потому и успешные, что готовы рисковать, они готовы к неудачам и воспринимают их как ценный опыт, который в дальнейшем поможет принимать правильные решения. Итак, вот 5 причин рисковать. 1. Риск делает вас заметнее. Множество людей предпочитают самый лёгкий из возможных маршрутов. Это объясняется тем, что большинство из них не верит в себя и свои возможности. А риск — это всегда вызов себе и чувство дискомфорта...

1. Найти цель. Это то, что объединяет всех лидеров. У выдающихся лидеров есть четкая цель, в то время как середняки просто объявляются на работе. Цель становится топливом для страсти и трудовой этики. Именно эти компоненты вооружают лидеров конкурентным преимуществом над теми, кто не осознает эту связь. Лучшие лидеры разделяют общие цели, распространяют ценности и выравнивают видение организации. Эти три элемента выстраивают основу для устойчивой корпоративной культуры. Руководители, которые не...

1. Деньги вперёд. Основное правило бизнеса – деньги вперёд. Помните, что бы ни случилось, как бы Вас не убеждали повременить, не соглашайтесь – Вы должны получать деньги вперед. Когда Вы приходите в магазин, Вам никто не продаст хлеб или водку в долг. Заплатите деньги и пользуйтесь на здоровье. Существует знаменитая фраза, сказанная одним из олигархов – «Бизнес на доверии заканчивается кровью». Поэтому разделяйте бизнес и обычную жизнь. Не бойтесь показаться жадным или скупердяем – действуйте по правилам бизнеса...

Вы наверняка задавались вопросом, почему кто-то живет лучше, остальных? У кого-то есть всё, а у кого-то есть нету. Предлагаю к прочтению 9 качеств, которые ведут к успеху в жизни. 1. Нестандартное мышление. Оригинальные идеи нынче стоят очень дорого. Меняйте место, меняйте окружение, меняйте точку зрения – изменятся и ваши идеи. 2. Лидерство. Всегда беритесь за возможность завладеть чем-то: проектом, недвижимостью, ситуацией. 3. Желание учиться. Если вы не собираетесь останавливаться на достигнутом и хотите идти вперед, нужно постоянно развиваться...