Интересные факты

Как же важно хорошо выспаться после тяжелого дня. Это очень важно для нашего организма . Но иногда нас мучает бессонница, от которой ни как не можем избавиться , На которую влияют многие внешние факторы, что же делать в этом случае? Если у вас постоянно ночь без сна, процесс старения ускоряется, что подвергает вас на такие состояния, как высокое кровяное давление, рак, потеря памяти и, возможно, диабет. За эти годы я поняла, что лучший способ бороться с храпом моего мужа - это рано заснуть. Как говорится, унция профилактики стоит фунта лечения...

Лето как всегда прошло бытро и незаметно, смотришь а за окном дождь , серость и только разноцветная листва радует глаз.Сидишь и думаешь как же хочется в жаркие страны продлить себе немного лето. Но не каждый может себе это позволить сорваться подальше от дождей к тёплому морю. Да осень мало кто любит, и в том числе я. Жду не дождусь когда пойдёт первый снег, зима эта прекрасное время года, волшебное. А сейчас поговорим как не унывать осенью и быть всегда в хорошем настроение. Наше настроение ,...

У каждой девушки бывает время, когда у вас идет не так как мы этого ожидали.Бросил парень,проблемы на работе, или просто встали ни" стой ноги".И мы начинаем заедать это настроение, что является очень нехорошо,начинается большая прибавка в весе...

Специалисты сна говорят, что наши устройства не дают нам спать дольше, что влияет на наш сон и здоровье. Так почему же мы это делаем? Что было последним, что вы сделали до того, как уснули прошлой ночью? Вы, вероятно, были на устройстве: чтение электронной почты, серфинг в интернете или проверка социальных медиа. Вы не одиноки. Но связывание с электронными устройствами разрушает ваш сон:вы засыпаете позже и возможно частое пробуждение в течение ночи. Дополнительные исследования показали , что в...

Это занимает около 150 000 цветов, чтобы произвести только один килограмм нежных, золотистых нитей стигмы, которые так ценятся шеф-поварами. “Шафран требуется деликатный подход при уборке - это умелая работа, и должно быть сделано вручную”,." Существует также все больше доказательств, что шафран может помочь облегчить депрессию, защищает сетчатку наших глаз и борется с ожирением...