yogavedi

Серые тучи плывут по серому небу. Прохожие  в серых плащах и под мокрыми зонтами изредка пробегают по серым улицам. Осень. Хочется спать. А потом проснуться и снова заснуть под теплым одеялом. Перелистывая старый, несколько раз прочитанный роман, спутник всех осенних депрессий. Как бороться с осенним упадком сил Из года в год, из осени  в осени повторяется одна и та же картина, когда после теплого бабьего лета начинается сезон серой осенней мороси и слякоти. Как привести себя в рабочее состояние? Чтобы решать проблему необходимо, прежде всего, определить ее причины...

Порой сбросить лишний вес достаточно проблематично: диеты не дают долгосрочных результатов, а чрезмерные физические нагрузки приводят к росту мышечной массы. Лучшим способом похудения же многие считают именно занятия йогой. Этот комплекс упражнений, существующий уже около 5000 лет, является и настоящей культурой. Эффективные позы йоги для похудения способствуют не быстрому наращиванию мышечной массы, а приданию мышцам эластичности и прочности, что способствует быстрой потере веса. В этой статье предложены лучшие позы йоги для похудения...

Медитирование не является волшебным средством от всех бед. Медитация способна помочь в решении очень многих проблем, но лишь как вспомогательная методика. Отправной точкой будет сам медитирующий, его сознание и стремление изменить свою жизнь к лучшему. Не стоит возлагать всю ответственность за процесс излечения и за результат на высшие силы и любые другие явления, которые с трудом поддаются логике. Это внутренняя борьба человека за лучшую и более совершенную версию себя как в духовном, так и в физическом смысле...

Духовное и физическое истощение порой настигает нас так внезапно, что легко может выбить из колеи. И чаще всего мы не знаем, каким образом с этим справиться. А иногда даже не хотим, так как запас нашей жизненной силы на нуле. Медитация на восстановление энергии поможет очнуться от этого состояния, поднять внутренний тонус, вернуть утраченные силы и создаст отличное настроение. Вы будете удивлены, насколько комплекс из простых упражнений способен зарядить бодростью и вернуть жажду побед. Возвращаем...

Удивительно, что карма - последствия действий - может быть не только личной, но и групповой. как например, кармические задачи для каждого из знаков Зодиака.  Ведь Душа, собираясь воплотиться снова, заранее выбирает себе задачи, которые ей нужно будет выполнить, чтобы подняться на новый виток развития. И, родившись в теле, забывает об этом. Узнать, чем заключается цель нашей жизни, какие кармические задачи предстоит решить в этом воплощении поможет чтение натальной карты. Овен Люди, рожденные под знаком Овна в прошлой жизни были воинами, бесславно погибшими в сражениях...

Человек развивается, когда меняются привычные до этого условия. Выход из зоны комфорта всегда сопровождается внутренним конфликтом. И чем четче понимание того, что сейчас происходит, тем мягче и безболезненно проходит этап перехода из одного возраста в другой. Кризисные периоды в жизни ребенка переживаются особенно остро, ведь у детей нет ни жизненного опыта, ни сил держать себя в рамках. Но эти вопросы отлично раскрыты детскими психологами, и мы не станем поднимать вопросы, связанные с детством...

Каждый человек хочет продлить активную жизнь, но для женщин вопрос продления молодости стоит еще острее. Мы хотим оставаться еще и красивыми. Бесспорно, женщина хороша в любом возрасте, если она счастлива и ухожена. И все же есть два фактора, которые могут выдать нас с головой: это состояние кожи волос. И именно они нуждаются в особо тщательном уходе. Маски для лица из Аюрведы Важность масок для кожи не переоценить. Даже зная, что кожа питается изнутри, не нужно пренебрегать уходом за ней снаружи...

Чай – это всем известный и один из самых распространенных напитков. Он классифицируется по сортам и видам, но производится из одного продукта - листьев чайного куста. Однако сейчас чаями называют и напитки, не имеющие никакого отношения к чайному растению. Это мате, каркаде, травяные настои, отвары специй, ройбуш, кудин. Аюрведический чай – это отвар трав, пряностей и специй, не обязательно включающий в себя листья чая. Собственно и слово специи употребляется в стойком словосочетании «чай со специями» только как калька с английского языка, бедного по сравнению с русским...

То, что человек не может увидеть, потрогать, услышать или ощутить, он считает не реальным. Чтобы признать перерождение Души, необходимо прежде всего верить в ее существование и понимать ее природу. Однако люди пока не получили научно подтвержденные факты ее существования или положения в физическом теле человека. Наблюдения того, что некоторые люди (в основном дети до 7-9 лет) могут воспроизвести факты своей прошлой жизни уменьшает количество людей, скептически настроенных к вопросу реинкарнации. В статье приведены доказательства и опровержения версии перерождения Души...

Бурная деятельность, активные действия, быстрое перемещение – так общество  характеризует человека, который вовлечен в жизнь. Спокойная и неподвижная практика медитации  многими воспринимается как бездействие, не приносящее пользы. «Сделаю еще немного. А потом посижу, отдыхая, в медитации», - думаем часто мы. И обычно ничего хорошего из такого образа мыслей не получается. И сеанс медитации откладывается на завтра. Или на послезавтра, на следующий месяц. Причины появления трудностей в медитации Человек стремится получить удовольствие от всего...

Кто-то приходит к пониманию многочисленности воплощений в разных телах после осознания себя вечной Душой. Кто-то приходит к пониманию себя как Души после воспоминания себя в прошлых жизнях. Вспомнить какие-то эпизоды из прошлых жизней можно неожиданно для себя, играя в ролевые игры или наблюдая за жизнь другой цивилизации в кинофильме. А можно целенаправленно заниматься таким воспоминанием. А как быть, если в прошлой жизни вы жили не на Земле? Как вспомнить свою прошлую жизнь и зачем это нужно? Зачем нужно вспоминать прошлое? У многих людей есть необъяснимые и непреодолимые страхи...

Неужели взвешенный рацион питания вегетарианца должен подчиняться каким-то еще правилам, кроме как питание по сезонам? Да-да. И все зависит от Дош, которые определяют не только природу в организме человека, но присутствуют и в окружающем нас мире. Например, зимой преобладающими дошами являются Капха (влажная и холодная) и Вата (холодная и сухая). Поэтому труднее всего приходится людям с конституцией Капха и Вата. Что нужно вегетарианцу в холодные зимы Чтобы избавиться от холодного и сухого зимнего влияния Капха-Вата нужно кушать теплую и питательную пищу...