Записи Таропсихолога

Отмечаю, что люди с каждым днем все больше и больше находятся в суете. 🤯 Пытаются завершить дела к концу года, подвести итоги, закупиться продуктами на праздник, нужно продумать наряд, записаться в бьюти-салон, купить подарки, ребенка подготовить к утреннику и еще много чего.🧨 Я лично уже подустала. Особенно эта неделя. Кто-то что-то отменяет, встречи переносит, опаздывает и т.п. У кого так же? В предновогодней суете возникает хаос в мыслях, делах. Не знаешь за что хвататься.🤹 В итоге вместо ощущения праздника, ощущение усталости. Кто-то скажет - нет энергии. Хочется просто сказать СТОП. Что же делать?🤷 ✨ Выпишите все, что сейчас происходит, что вызывает эту суету. ✨ Посмотрите на список. Прочитайте его вслух. Обязательно вслух. ✨ Выберите из списка то, чему вы уделили бы внимание в первую очередь. Это будет кончик ниточки клубка вашего хаоса. ✨ Выберите из списка то, от чего вы могли бы отказаться или перенести на другое время. Что я сегодня и сделала. Сразу же наглядно увидела что можно сделать в первую очередь и два других вопроса сразу же стали не актуальны. 🩷Ну, а если самостоятельно вам трудно справиться со своим замешательством, вы можете записаться на личную консультацию.