Sports people

У Кристины начались проблемы после отказа от курения, она начала переедать, ее вес начал увеличиваться. Не осознавая, Кристина пришла к весу 275 фунтов (124 кг). «Я была пожирателем сладкого, фаст – фуда, выпивки. Я ела и думала о следующей еде. Я тратила более 2 000 долларов на еду в месяц». Ниже, Кристина подробно описывает, как она изменила свою жизнь, потеряв более 150 фунтов (68 кг) за 16 месяцев! Кристина в Instagram : @weightlosshero «У меня было 2 проблемы, которые повлияли на мой вес...

Кристина Карлос начала свое преображение с весом более чем в 225 фунтов (102 кг). Кристина проводила со своей 8-летней дочерью день на пляже, но, немного поиграв, обнаружила, что она запыхалась и устала. Она поняла, что она в плохой физической форме, что ей нужно быть рядом с ее дочерью, но она этого не может сделать, ее это потрясло. Кристиной в Instagram @ Ceceven «Я была подавлена, потому- что я не могла по-настоящему играть с Изабеллой так, как она хотела». «Я начала преображение с того, что начала правильно питаться...

Первоначальный вес: 219 кг. Финальный вес: 97 кг. Потеря веса: 122 кг. Период изменения: 1,5 года Когда Лекси и ее муж подсели на китайский «шведский стол» для них было обычным делом съесть по 7 блюд, чипсы, рис, ребра, куриные и мясные блюда, а также жирные, жареные закуски. Они оба любили фаст-фуд, соду и сладости, а их нездоровые привычки в еде приводили к тому, что они оба набирали огромное количество веса, у Лекси вес достигал почти 500 фунтов (220 кг). Лекси, которая начала в Instagram...

«Четыре года назад я страдала ожирением и имела множество проблем со здоровьем из-за моего веса». Паулинха Кинтанильха трагически потеряла своего бойфренда более 17 лет и с тех пор упала в состояние депрессии и низкой самооценки. Ее преследовали опасения, что она больше не найдет счастья в личной жизни. Друзья, спешу поделиться историей преображения от Паулинха Кинтанильха - в Instagram: @ Paulinhaqm8 . Поговорив со своим врачом, Паулинья поняла, что ей нужно внести некоторые изменения в образ жизни...

Изначальный вес: 111 кг Финальный вес: 64 кг Сбросила килограммов: 47 кг Период трансформации: 3 года Друзья, спешу поделиться историей трансформации тела от Саванны Ортис - Instagram @FitXSavvy Иногда для того чтобы начать контролировать свою жизнь и вносить изменения, требуется сложная ситуация, которая поменяет жизнь в корне. У Саванны Ортис случилась беда, ей позвонили и сказали что, ее маму госпитализировали из-за проблем связанных с диабетом. У матери Саванны были ампутированы ноги, вскоре после этого обострилась почечная недостаточность...