Найти в Дзене
Перестала тратить 2000 долл. и похудела на 68 кг за 16 месяцев
У Кристины начались проблемы после отказа от курения, она начала переедать, ее вес начал увеличиваться. Не осознавая, Кристина пришла к весу 275 фунтов (124 кг). «Я была пожирателем сладкого, фаст – фуда, выпивки. Я ела и думала о следующей еде. Я тратила более 2 000 долларов на еду в месяц». Ниже, Кристина подробно описывает, как она изменила свою жизнь, потеряв более 150 фунтов (68 кг) за 16 месяцев! Кристина в Instagram : @weightlosshero «У меня было 2 проблемы, которые повлияли на мой вес...
6 лет назад
Похудеть на 45 кг и выступить на конкурсе "Мисс бикини"
Кристина Карлос начала свое преображение с весом более чем в 225 фунтов (102 кг). Кристина проводила со своей 8-летней дочерью день на пляже, но, немного поиграв, обнаружила, что она запыхалась и устала. Она поняла, что она в плохой физической форме, что ей нужно быть рядом с ее дочерью, но она этого не может сделать, ее это потрясло. Кристиной в Instagram @ Ceceven «Я была подавлена, потому- что я не могла по-настоящему играть с Изабеллой так, как она хотела». «Я начала преображение с того, что начала правильно питаться...
6 лет назад
Лекси потеряла 122 кг с помощью 2 простых правил.
Первоначальный вес: 219 кг. Финальный вес: 97 кг. Потеря веса: 122 кг. Период изменения: 1,5 года Когда Лекси и ее муж подсели на китайский «шведский стол» для них было обычным делом съесть по 7 блюд, чипсы, рис, ребра, куриные и мясные блюда, а также жирные, жареные закуски. Они оба любили фаст-фуд, соду и сладости, а их нездоровые привычки в еде приводили к тому, что они оба набирали огромное количество веса, у Лекси вес достигал почти 500 фунтов (220 кг). Лекси, которая начала в Instagram...
102 читали · 6 лет назад
Она смогла похудеть на 44 кг. Паулинха Кинтанильха расскажет про 3 правила
«Четыре года назад я страдала ожирением и имела множество проблем со здоровьем из-за моего веса». Паулинха Кинтанильха трагически потеряла своего бойфренда более 17 лет и с тех пор упала в состояние депрессии и низкой самооценки. Ее преследовали опасения, что она больше не найдет счастья в личной жизни. Друзья, спешу поделиться историей преображения от Паулинха Кинтанильха - в Instagram: @ Paulinhaqm8 . Поговорив со своим врачом, Паулинья поняла, что ей нужно внести некоторые изменения в образ жизни...
6 лет назад
Саванна Ортис похудела на 47 кг после звонка
Изначальный вес: 111 кг Финальный вес: 64 кг Сбросила килограммов: 47 кг Период трансформации: 3 года Друзья, спешу поделиться историей трансформации тела от Саванны Ортис - Instagram @FitXSavvy Иногда для того чтобы начать контролировать свою жизнь и вносить изменения, требуется сложная ситуация, которая поменяет жизнь в корне. У Саванны Ортис случилась беда, ей позвонили и сказали что, ее маму госпитализировали из-за проблем связанных с диабетом. У матери Саванны были ампутированы ноги, вскоре после этого обострилась почечная недостаточность...
6 лет назад
8 фитнес- пар тренирующихся вместе
Есть что-то мотивирующее в том, чтобы увидеть двух людей вместе, которые разделяют одну и ту же спортивную страсть в жизни. Замечательно, когда на своем пути мы нашли кого-то, с кем мы можем разделить свою страсть к спорту. Люди, которые не имеют партнера по тренировке возьмите на заметку! Говорят, что работа с тем, кого вы любите, хороша для вас и ваших отношений. Сначала поделимся с вами лучшими фитнес - парами в Инстаграм, они скушают наше мировоззрение о тренировках вместе своими трюками...
6 лет назад
19 пар которые прошли через безумную трансформацию тела и потерю веса.
Потеря веса может быть очень тяжелой трансформацией. Похудение самостоятельно может сделать этот процесс еще более жестким из - за незнания. Необходимо понимать основы правильного питания и, конечно, прописать режим тренировок. Данные фото могут помочь, если вы попытаетесь стать более здоровым с другом, партнером или членом семьи, чтобы вы были мотивированы, чтобы работать с вместе с супругом в тренажерном зале или самостоятельно дома. Мы нашли 19 результатов трансформации тела именно в паре...
6 лет назад
14 подруг знаменитых футболистов чм 2018
Энни Килнер (подруга Кайла Уокер) Кайл Уокер был с Энни Уокер с момента его «Тоттенхэма», и она была с ним в России на чемпионате мира по футболу 2018 года. Перри Эдвардс (подруга Окслид-Чемберлен) Окслид-Чемберлен неплохо справляется как на поле, так и за его пределами, добившись январского переезда в Ливерпуль. Он встречается с Перри Эдвардс из группы «Little Mix» с 2017 года. Руби Мэй (подруга Деле Алли) Dele Alli - одна из самых перспективных звезд, а World Cup 2018 стал его первым крупным турниром...
6 лет назад
10 футболистов, которым принадлежат дорогие частные самолеты
Сегодня мы обсудим здесь футболистов, которые владеют дорогими самолетами, в которых они путешествуют. Возглавляет список Криштиану Роналду, который купил два частных самолета, его соперник Лиональ Месси на втором месте. Футболист всегда зарабатывает большие деньги после подписания выгодного контракта с их клубами. Футболисты тратят большой бюджет своего годового дохода от спорта на дорогие машины, самолеты и ​​объекты недвижимости. # 1: Криштиану Роналду: стоимость частного самолета ($ 65 млн...
493 читали · 6 лет назад
4 допинговых дел в теннисе (скандалы с наркотиками)
Теннис считается одним из самых популярных видов спорта в мире, в отличие от других крупных видов спорта. В теннисе присутствует стремление к гендерному равенству. В теннисе для мужчин и женщин созданы равные условия по призовым гонорарам , что не относится к другим крупным видам спорта. И мужчинам, и женщинам предлагают одинаковые призовые деньги для всех четырех Больших шлемов, что делает его образцовой моделью для других видов спорта. То же самое происходит, когда игроков ловят на употреблении допинга...
6 лет назад
"Люди смотрят на мои потные подмышки. Я боюсь идти в зал"
Друзья, хотела бы поговорить о том, что огромное число женщин избегают тренировок в спортзале из – за боязни быть высмеянными и осужденными. __________________ Правильно ли я это делаю в спортзале? Боже, люди смотрят на мои потные пятна на футболке? Одета ли я по-спортивному? … Согласно новому исследованию проведенному в США в котором участвовало 1000 человек по Fitrated, из-за страха выглядеть нелепо и быть осужденными 65% процентов женщин фактически избегают посещение спортзалов. Для сравнения отметим, что по данным исследования только 36 % мужчин страх быть осужденными в спортзале...
6 лет назад
5 лучших трансформаций тела
Друзья, спешу поделиться самыми лучшими трансформациями тела. В данной статье покажем людей, которые являются живым доказательством того, что у нас есть безграничная способность изменить наше тело и нашу жизнь. Люди показанные в данной статье являются свидетельством невероятной силы воли, их новые тела отражают результат тяжелой работы и ежедневной самодисциплины. Каждая из этих историй отличаются, но у них есть одна общая черта: они вдохновляют. 1.ТРОЙ МАКЛАФЛИН Трой совершил одну из величайших трансформаций тела, которую мы когда-либо могли увидеть...
6 лет назад