Найти в Дзене
8 признаков того, что у вас есть проблемы с алкоголем
Многие люди ошибочно полагают, что систематическое употребление алкоголя - норма, если Вы не уходите в запои, не пьете до бессознательного состояния и вообще употребляете только хороший дорогой алкоголь в компании адекватных людей. Но вполне возможно, что это и есть первая фаза зависимости, когда каждые выходные Вы стабильно выпиваете, и вред организму все равно наносится, хоть настоящего пристрастия еще нет. Как услышать тревожные звоночки, сигнализирующие о зарождающейся алкогольной зависимости? В этом мы сегодня и разберемся...
248 читали · 7 лет назад
10 основных признаков интернет-зависимости
Постоянным пользованием гаджетами и зависанием в интернете сейчас никого не удивишь, ведь они уже плотно вошли в нашу жизнь. Чтобы себя развлечь мы часто общаемся в соцсетях, смотрим фильмы онлайн и играем в различные игры. И можем не заметить, как смартфон становится неотъемлемой частью нашей жизни, мы его уже не выпускаем из рук, а порой и спим с ним. Но если зависимость от сигарет и алкоголя можно выявить почти сразу, потому что мы видим, как формируется привычка, то постоянное залипание в телефоне может совершенно незаметно перерасти в интернет-аддикцию...
7 лет назад
Психологические причины зависимого поведения
Любая зависимость - способ обретения собственной целостности, который используют люди для избавления от боли вследствие эмоциональных травм. Он неконструктивный и разрушительный, несет временное удовлетворение, но потом возникают негативные эмоции, и человек стремится избавиться от зависимости. У каждой зависимости есть свои причины, разберемся в том, что толкает нас к зависимому поведению. Зависимость от табака. В основе зависимости от табака входят такие причины, как взятие на себя большой ответственности,...
159 читали · 7 лет назад
10 признаков того, что Вы нуждаетесь в помощи психолога
Многие люди не доверяют психологам и даже побаиваются их, потому что считают, что они лечат душевно больных и отправят в психбольницу, либо просто "прочитают" по ним всю подноготную и расскажут окружающим. Но мало кто знает, что психически больными и зависимыми людьми занимаются психиатры, и информацию психологи получают не только по внешнему виду, но и в процессе общения с человеком, и в этическом кодексе психолога есть такой принцип - конфиденциальность, который они не имеют права нарушать. Есть,...
198 читали · 7 лет назад
Как поддержать друга в трудной ситуации?
Поддержка очень важна в отношениях, ведь получая ее, человек чувствует, что он не один в своей беде, и что близкие люди разделяют его чувства. Без поддержки не может быть человеческого общения, ведь она входит в список наших самых важных потребностей. Но часто неудовлетворенность в отношениях возникает, потому что близкие люди вместо того, чтобы предложить свою жилетку и принять чувства, начинают бросать такие фразы, как "держись", "крепись", начинают учить, а иногда и даже запугивать тем, что может произойти впоследствии...
252 читали · 7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала