Стресс - это борьба! Выдержи ее!

Прекрасный обед из сочетания Киноа, салата и пирожков.! 1. Ленивые пирожки из готового слоенного теса (без дрожжей) 2. Киноа (Варить 15 минут) И овощное рагу. Лук обжариваем , кабачок соломкой, перец , нут, зелень и соус dolmio. Готовить 10 минут. Не превращать в пюре и однородную массу. Пусть будет немного сыроватым , так вкуснее и полезней! 3. Салат с сыром Сиртаки и рукколой! Руккола-200гр...

Рулет из индейки! Ингредиенты: Филе индейки-300 гр.; Грибы -100-200гр.; репчатый лук-1шт.; Зелень. 1. Филе индейки отбиваем в пакетике 2. Выкладываем обжаренные грибы, лук, зелень (вообще все что угодно) 3. Закручиваем в рулет прям в пленке. Чтобы ничего не высыпалось. Можно обжарить на большом огне и потом в духовку, а можно сразу в духовку 4. Выкладываем его на противень и выпекаем 35 минут при температуре 200 градусов. Гречневая лапша ! Гречневая лапша - упаковка; Грибы -100-200гр.; репчатый лук-1шт...

Тыквенный суп очень полезен для нашего организма, он выводит всех ненужных нам паразитов. Тыква выводит токсины из организма и излишки холестерина. Тыквенный суп полезен при множестве заболеваний, например таких как : печени, желчного пузыря, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Итак , преступим к нашему чудесному супчику! Ингредиенты: 1. Тыква -500гр. 2. Лук-1шт.; 3. Морковь-1шт.; 4. Чеснок- 1 зубчик; 5. Сельдерей- 2 стебля; 6. Соль-щепотка; 7. Перец – по вкусу; 8. Зира-щепотка; 9. Семена тыквы-для украшения...

Вы еще никогда не пробовали диетическую пиццу из сыра Mozzarella, это уникальный рецепт одной итальянской дамы имеющей свое винодельческое дело. Долго она не соглашалась делиться своим волшебным рецептом, но прекрасный бокал Итальянского высокотонинного вина разрушил все преграды между нами!))) Сыр Mozzarella добавляется в кухнях Италии практически во все блюда. Особенно его любят добавлять в большой ассортимент пицц. Он хорошо подходит как к легким белым винам , так и сложным и крепким красным винам имеющим такое послевкусие , как смола, черная смородина, спелая слива, чернослив и чернозем...

Ананас является низкоколайрийным фруктом, очень полезен для нашего организма, особенно зимой! Очень хорошо украшает ваш праздник, все столы приобретают яркое сочетание сочных и спелых фруктов, поднимают настроение и делают мир ярче! Вы можете сделать прекрасный подарок для своих родных и близких, друзей , любимым и дорогим сердцу людям! Так же вы можете передать его в качестве комплимента даме или в знак вашей симпатии! Итак, раскрою вам секрет!...