Пищеблок

Правильно выпить, и правильно закусить, именно это поможет утром качественно запустить себя на орбиту трудовых буден и не только. по крайней мере я этим способом пользуюсь уже лет пять. Берем лимон, соковыжималку и воду. Для остроты ощущений советую взять два лимона. Выдавливаем сок, выливаем в стакан, разводим водой... Поверьте, этот напиток бодрит гораздо лучше, чем кофе! Медленными глотками выпиваем, и...

Все слышали про описторхоз и прочую лабуду, которая заводится от плохо обработанной рыбы. Это касается, насколько я понимаю, рыбы речной, с рыбой, которая водится в соленой, морской воде, таких проблем нет. Но я помню из детства такую картинку: Гравийный карьер недалеко от небольшой сибирской речушки, в которой в основном глубина по-пояс, подъезжает самосвал, и пока стоит в очереди к эскаватору, водитель берет удочку и на "рыбалку". Поймает пескарика, берет его за голову, в рот, откусывает и глотает...

Как-то после праздников осталось немного разной колбасы, мясной нарезки, сыра, а гости разошлись и разъехались по домам. Просто так, в своем обычном виде эта колбаса уже надоела, да и сколько она может храниться в холодильнике? Решено, сделаем новое блюдо, заодно подвергнем колбасу и другие продукты повторной тепловой обработке, с целью избежания пищевых отравлений. Примечание: к мясопродуктам и сыру добавьте немного овощей, томатную пасту и несладкие булочки. Режем все это добро на мелкие кусочки, сыр натираем на крупной терке...

Этот рецепт подходит не всем. Более того, он мало кому подойдет. Подойдет только тем, кто пьет. И что нужно для похудения? Нужно бросить пить. Почему так происходит? Во-первых: сам алкоголь содержит достаточно много калорий, а про пиво вообще говорят, что это второй хлеб. Во-вторых: алкоголь раздражает стенки желудка и способствует развитию аппетита, поэтому человек склонен съесть лишнего. В-третьих: крепкие спиртные напитки нужно закусывать, а закуска, это тоже калории. Я две недели не беру в рот ни капли спиртного и ,как результат, похудел на 2 кг...

Не на каждый день, такой завтрак, но иногда можно порадовать и себя и своих близких. И для праздника это тоже подойдет. Все очень просто! Пропорции: семги и авокадо примерно поровну, красной икры можно поменьше, ориентироваться на ее соленость. Мелко режем филе семги, сбрызгиваем лимоном и перемешиваем, пусть слегка промаринуется. Авокадо разрезаем, удаляем косточки и кожуру, натираем на крупной терке...