Найти в Дзене
Дуализм и др.
Дихотомия - вещь коварная. Она имитирует многообразие мира. Есть еще множество понятий, которые будто бы про сложность, но при ближайшем рассмотрении оказываются опять про борьбу: Дуализм - про раздвоенность, и вот уже целое бродит по свету в поисках своей «половинки». Диалектика - про «единство и борьбу противоположностей», как будто других способов улаживать кризисы не существует. Амбивалентность - про противоречивые чувства, но если убрать оценочность, то останется просто многообразие в моменте...
3 месяца назад
Стакан наполовину пуст или полон? Ориентир или подстава?
Очень удобно и приятно, когда просто и понятно. Это базис уюта и безопасности. Но если это делать грубо, то попадаем в ловушку. В ловушку крайностей. «Хорошо/плохо», «свой/чужой», «всегда/никогда» - как будто мир устроен из этих чёрно-белых кирпичей. И кажется что есть простая надежная опора. Появляется ощущение «я знаю, как надо». Но на деле это надежная клетка из которой не так просто выбраться. И вовсе не золотая. Это - дихотомия. Разделение всего многообразия мира на два противоположных лагеря...
3 месяца назад
Цикл управления глазами Софьи
По мотивам последнего эфира. Цикл управления глазами Софьи через призму моей технической специальности (прочность ЛА и разгонных блоков). Образно и точно! 🔁 ЦИКЛ УПРАВЛЕНИЯ (инженерная версия от прочниста) ⸻ Что я на самом деле хочу? 🔧 Как у прочниста: Без чёткого ТЗ — никакой прочности. Балка не может “просто быть хорошей” — она должна выдерживать конкретную нагрузку. 💡 Ценность: Уточнение запроса — акт уважения к себе и к системе. 📏 В жизни: Хочешь ли ты действительно летать, или просто устал...
4 месяца назад
Лежбище возможностей
Сегодня про талантливых, ярких, интересных людей, которые многое могут - если захотят. Но они не хотят. Это последняя зона в ориентирах “Могу–хочу”. Мой основной интерес. Здесь будто уходит душевная радость. Как если бы Жизнь разрешала только выживать: работать, уставать, падать и “держать лицо”. А на своё “хочу” - то времени нет, то вдохновения, то условий… и вроде уже и не хочется. А может, никогда и не хотелось?… Это не лень и не уныние. Это фаза роста. Кризис. Когда внутренняя реальность перестала совпадать с внешней...
4 месяца назад
Про “везёт”. Немного волшебства без отрыва от реальности
“В потоке”, “ресурсное”, “энергия пошла”… Но по-нашему то - это когда везёт. И это буквально: везёт туда, куда хочется, и всё вокруг вдруг начинает подыгрывать. По мне в слове “поток” больше пассивности. А когда везет - точно везет куда мне надо! И это не магия, если понимать механизм. Хотя, конечно, правильно исполненные сложные процессы смахивают на волшебство)) Но здесь достаточно перестать строить из себя контролёра Жизни и стать её участником. Когда доверие к миру (=бесстрашие) и полная ответственность образуют такую формулу, при которой даже преграды становятся трамплином...
8 месяцев назад
Радость труда. Или как влюбиться в понедельник
Пришло время поговорить о потоке и истинной силе)) И это - радость труда! Звучит, как зов на субботник, но если убрать идеологию, это одно из самых сильных состояний. Оно зажигает тех, кто не сломался под тяжестью «так надо». Это то заветное чувство. Когда всё получается, куча энергии, прет творчество, а мир будто сам прокладывает мне маршрут. Это не случайность и не магия. Это называют “потоком”, “ресурсным”, “везением”. Но по сути - это полная открытость миру через полную ответственность за себя...
8 месяцев назад
Обучение
Если не интересно, нудно и мучительно - вы занимаетесь чем угодно, но не обучением. В состоянии “Хочу” учиться интересно, приятно, кайфово. Как бы ни было сложно “грызть гранит”. Здесь становятся не интересны развлечения. Здесь начинается игра в Жизнь. Это самое естественное состояние человека. Это про исследование, эксперимент, инновации, творчество, открытия. Способность не сдаваться тоже отсюда. Быть в интересе и азарте к тому, что не получается. Даже если очень долго не получается. Этому в первую очередь должна учить школа...
1 год назад
Скука
Первое, куда попадает человек, выйдя из минусов — это зона Скуки. Мало того, что не могу, так ещё и не особо хочу. Когда уже не страшно, но как Хочу еще не понятно. Или когда перемены сбивают с освоенного курса. Скука – это не просто бесполезное времяпрепровождение. Это база дальнейшего развития. Важно помнить, что это не естественное состояние. Это зона подавленного потенциала. Поэтому раскрыть его не так уж и просто. Нет уверенности в себе и в своей цели. Собственно зачем, если и так норм?)) Здесь очень затруднено обучение, пользы от человека добиться практически невозможно...
1 год назад
Нормальная деятельность
“Нормальная деятельность” в координатах Хочу-Могу - это основной мой интерес. Я ее разделила на 4 условные части. Первая - “Не могу, да не очень то и хотелось”. Мало Могу и мало Хочу. Это зона Скуки. Хорошее. но совершенно не продуктивное состояние. Его путают с ленью (которой не существует) и жестко обесценивают. Хотя зачастую это определяющий момент, как и куда пойдет все дальше. Здесь очень затруднено обучение, и пользы от человека не добиться. Это место потребления. Место развлечений и желания, чтобы кто-то сделал хорошее и приятное мне любимому...
1 год назад
Жалость к себе
Люблю, умею, практикую. Вот прямо во время написания этого всего))) Да, большую часть жизни я провела здесь. В пассивной форме это может быть печаль о несовершенстве мира разной степени приятности. В активной - вполне результативная деятельность. При одном условии - в косяках всегда кто-то виноват. Не я! Сюда очень легко попасть из Нормальной деятельности, совершив только одно расчеловечивающее действие - сняв с себя ответственность за свою жизнь. Это детское, инфантильное состояние. Вполне удобное))) Это состояние обиды, жертвы, провала, обмана, предательства и отчаяния. Здесь же черная зависть и тупая жадность...
1 год назад
СТРАХ
Сегодня расскажу неоднозначное про Страх в системе “Могу-Хочу”. Страх - это реакция тела на опасность с целью физического выживания. Это основа всего живого. Но с человеками получилось как-то сильно сложно. Конечно, я не говорю о ситуациях реальной опасности. Я буду говорить о том, что маскируется и путает. Например, чувствуешь страх, но понимаешь, что объективных причин для него нет. И приходится подавлять свои чувства. Или найти им оправдание, назначив виноватого. А еще хуже, когда уже и страха то нет...
1 год назад
"Не могу"
Сегодня подробнее расскажу о зоне “Не могу” в системе “Могу-Хочу”. Разумеется я буду говорить только о повседневном и часто встречающемся. В клинику зарываться не буду. В зону “Не могу” мы очень легко попадаем при нерелевантном сравнении. Я не могу так, как “сын маминой подруги”. И вдруг восхищающие и вдохновляющие примеры становятся подавляющими. Это банальная ловушка, в которую я, например, регулярно попадаюсь. Легкая тень печали, что я не так хорошо пишу, как… мне бы хотелось… Достаточное начало спуска в минус...
1 год назад