Зазеркалье

Как связаны сахар и постоянно мучающий вас кашель? Помните, наши мамы при наступлении приступа кашля советовали «рассосать» во рту немного сахара? Кашель и правда на некоторое время прекращался. А потом начинался по новой с еще большей силой. Со временем этот рецепт избавления от кашля забыли. И правильно сделали. Как связаны между собой сахар и кашель - Сахар – это углевод, который в организме расщепляется на глюкозу и фруктозу, которые имеют свойство закисляться. - Находясь в избыточном количестве в организме фруктоза и глюкоза не только закисляются сами, но и закисляют весь ваш организм...

Как приучить себя ежедневно пить воду Банально, но истина такова: если ты что-то делаешь, но результата нет, значит ты либо ничего не делаешь, либо делаешь все неправильно. Вот и в процессе похудения точно так же – если сидишь на диетах, пусть изредка, но занимаешься спортом, соблюдаешь рекомендации о правильном питании, а лишний вес никуда не уходит, то значит нужно что-то менять и внедрять что-то новое. Проанализировав полностью свой день, в том числе оценив пищевой рацион, я вдруг поняла, что ведрами пью кофе и практически не пью воду...

Как и обещала ранее сегодня поделюсь рецептами легко проходимых и полезных разгрузочных дней, которыми постоянно пользуюсь сама. Чем полезны разгрузочные дни - В разгрузочные дни в зависимости от употребляемых продуктов, происходит очищение организма от скопившейся «грязи», в том числе от шлаков и токсинов. - Если в списке употребляемых продуктов есть продукты, содержащие слабительный эффект, то происходит интенсивное очищение желудочно-кишечного тракта. - В случае проведения водных разгрузочных дней происходит очищение лимфы и мочеполовой системы...

А вы знаете, как можно легко постройнеть на парочку размеров только за счет избавления от отеков тела? Не верите? Смотрите сами. Я много слышала и читала о том, что соль задерживает влагу в организме и за счет этого объемы тела увеличиваются и, следовательно, увеличивается размер носимой вами одежды. Можно этот постулат принять на веру. Но я, как человек во всем сомневающийся, привыкла все проверять и примерять на себя. Вот и в данном случае я, вспомнив уроки физики и химии, а точнее проводимые на них опыты, решила проверить, действительно ли соль удерживает влагу...

А вы знаете, почему с годами вы стали отекать и чем это опасно? Не могу сказать, как и что с годами происходит с вами и вашими телами. Могу только судить о себе. Со мной с годами стали происходить странные вещи – по утрам, а иногда и по вечерам я частенько стала походить на японку. Что я имею в виду? Имею в виду то, что, просыпаясь утром, вместо своего привычного отражения в зеркале я часто вижу округлившуюся мордашку, практически без морщин и с заплывшими глазами, но с огромными мешками под ними...