Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Скрытый вред токсичных людей: 7 проявлений и как защититься
В нашей жизни встречаются люди, рядом с которыми словно тускнеет свет. Снаружи они могут быть остроумными, заботливыми, уверенными, но за их словами остаётся осадок: вы уходите от встречи опустошёнными, сомневающимися, без сил. Это и есть скрытая токсичность. Она редко выражается в прямой агрессии — чаще это тонкие иглы, которые постепенно подтачивают вашу внутреннюю опору. Токсичность — это не громкие конфликты, а тихая работа по разъеданию вашего состояния. Она проявляется в мелочах, но именно эти мелочи делают жизнь серой и лишают вас уверенности...
6 часов назад
Как понять, чего вы хотите на самом деле: 8 правил и 2 психологические техники
Мы умеем отвечать на вопрос «что нужно другим» и «как правильно поступить», но часто теряемся, когда спрашиваем себя: «А чего хочу я?». С детства мы учимся подстраиваться: под ожидания родителей, учителей, начальников, общества. Мы привыкаем к слову «надо» и всё реже позволяем себе «хочу». Со временем желания путаются с обязанностями, чужие мечты становятся важнее собственных, а внутри накапливается странная пустота: жизнь вроде идёт, но без вкуса. Истинное желание — это не прихоть, а тихий внутренний компас...
114 читали · 2 дня назад
Я стараюсь, но денег больше не становится
Многие люди живут с этим мучительным ощущением: стараются, работают, выкладываются, а финансовый результат не меняется. Словно бежишь по беговой дорожке — сил тратишь всё больше, а вперёд не продвигаешься. Это чувство обескураживает: кажется, что усилия бесполезны, что мир несправедлив. Но за этим стоит не только внешняя реальность, но и внутренние закономерности, которые влияют на деньги сильнее, чем мы привыкли думать. 1. Усилия и результат — не всегда прямо пропорциональны Мы привыкли верить в логику: чем больше работаешь, тем больше получаешь...
3 дня назад
5 вопросов, которые помогут вынести правду из опыта предательства
Предательство всегда оставляет горечь. Оно ломает привычное ощущение безопасности, рушит доверие и выбивает из привычного ритма жизни. Сначала кажется, что всё кончено, что больше невозможно верить людям. Но если посмотреть глубже, предательство может стать жёстким, но важным учителем. Оно раскрывает правду о человеке, об отношениях и о вас самих. Чтобы не застрять в боли, важно извлечь урок. Сделать шаг от «почему это случилось со мной?» к «что я могу вынести из этого опыта?». Ниже — пять вопросов, которые помогут увидеть предательство иначе и превратить рану в источник силы...
333 читали · 4 дня назад
Боль уйдёт, а опыт останется. 8 законов, как опыт сделать силой
Каждая утрата, предательство или тяжёлое расставание сначала воспринимается как конец. Кажется, что жизнь рушится, что с этой раной невозможно справиться. Но со временем боль действительно уходит. Она не исчезает сразу, не растворяется в одно утро, но постепенно стихают слёзы, отпускает тяжесть, и вы замечаете: дыхание становится свободнее. А вместе с этим остаётся то, что дороже всего — опыт. Опыт, который можно превратить либо в груз, либо в силу. Всё зависит от того, что вы сделаете с этим знанием...
298 читали · 5 дней назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала