Найти в Дзене
Как выжить и победить в борьбе со стрессом
Мы с вами живём в век скоростного развития информационных технологий. Мы все вкусили «прелести» технического прогресса в виде вечной спешки, катастрофической нехватки времени, постоянного информационного шума и т.д. Мало нам было экономических проблем в стране на фоне закредитованности населения. Теперь ещё для « полного счастья» добавился коронавирус . Наверное, чтобы жизнь малиной не казалась. Так из-за больших физических и психических нагрузок стресс незаметно становится нашим постоянным спутником в жизни...
4 года назад
10 скрытых психологических причин, которые мешают вам похудеть.
Когда речь идёт о лишнем весе и о способах избавиться от него, то каждая женщина с уверенностью может сказать, что нужно больше двигаться и меньше ̶ж̶р̶а̶т̶ь̶ есть. Питаться дробно небольшими порциями, считать калории, налегать на свежие овощи и фрукты, белок в виде рыбы и белого мяса, пить воду не менее 2-х литров в день, исключить из рациона сладкое, мучное, солёное, острое и т.д. Включить в своё расписание занятия спортом. Подниматься пешком без лифта на свой восьмой этаж. Желательно, с тяжёлыми сумками вместо гантелей...
4 года назад
Сделайте прививку от Covid-19 и выиграйте автомобиль! Почему я не играю
В статье -лишь собственные мысли и наблюдения. Выражение моего мнения, но не агитация за или против. Думаю, что не только мне одной странно наблюдать маркетинговые ходы, чтобы заманить людей на вакцинацию. От обещаний вручить 4 килограмм гречки до розыгрыша авто. От этого у людей больше недоверия. Поговорку про бесплатный сыр и мышеловку знают все. У меня ощущение, что помимо интереса остановить эпидемию, не допустить окончательного провала системы здравоохранения, которая трещит по швам, существует...
4 года назад
Кто надел корону на вирус? Мысли и размышления
Как и многие из вас я испытала в 2020 году растерянность и страх. Перед новой неизвестной угрозой нашей жизни и здоровью. То там, то здесь появлялись новости из СМИ и от знакомых о сложной обстановке в больницах Европы, большом количестве заболевших людей. О том, что и наши больницы уже переполнены, а медики сутками не выходят из реанимационных отделений, а пациенты всё поступают и поступают… К тому же нас на работе отправили на самоизоляцию, как и всю страну. Помню, как переживала от неизвестности того, что будет дальше...
4 года назад
Как избавиться от негатива Практики очищения и психология взаимодействия с природными стихиями
В отличии от нас наши бабушки знали много способов наладить контакт с невидимыми человеческому глазу существами. Разбирались в целебных свойствах трав, могли обходиться без врачей и аптек. Успешно лечили себя и своих детей народными способами. А так же могли использовать силу природных стихий на благо себе, своей семье и дому. В предыдущей статье я рассказала о ритуалах наших предков в ночь Ивана Купалы. Я знаю, что не у всех была возможность и время совершить обряды очищения именно в ночь с 6 на 7 июля...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала