Как выжить и победить в борьбе со стрессом
Мы с вами живём в век скоростного развития информационных технологий. Мы все вкусили «прелести» технического прогресса в виде вечной спешки, катастрофической нехватки времени, постоянного информационного шума и т.д. Мало нам было экономических проблем в стране на фоне закредитованности населения. Теперь ещё для « полного счастья» добавился коронавирус . Наверное, чтобы жизнь малиной не казалась. Так из-за больших физических и психических нагрузок стресс незаметно становится нашим постоянным спутником в жизни...