SportObzor

Проблемой многих женщин являются так называемые «ушки» на бедрах. И действительно, эти жировые неоднородные отложения на внешней части бедер портят фигуру и лишают ее плавных линий. Чтобы убрать этот недостаток своей фигуры и вернуть ей эстетичный молодой вид, необходим комплексный подход и настойчивость. Только так ваши старания будут вознаграждены красивым женственным силуэтом. Итак, в комплекс мероприятий по избавлению от «ушек» на бедрах входят: · Низкокалорийное правильное питание; · Специальный комплекс упражнений; · Массаж; · Регулярные пробежки или ходьба...

Наверное, каждый человек в своей жизни хоть раз слышал, что морепродукты очень полезны. А между тем, не каждый сможет точно сказать, чем именно они полезны. Вряд ли найдется кто-то, кто не согласится добавить их в свой рацион, узнав, как именно дары моря влияют на наше здоровье и весь организм в целом. Во-первых, большинство морских жителей - это не только очень вкусные деликатесы, но и источники бесценных веществ для человеческого организма. Не зря японская кухня считается одной из самых полезных в мире, ведь именно в ней преобладают морепродукты разных видов...

Поклонники всемирно известной актрисы Светланы Ходченковой имели счастье наблюдать за ее превращениями от одной картины к другой. Как же этой кинодиве удалось сбросить 20 кг за 2 месяца? Ведь в фильме «Благословите женщину» она была русской красавицей с богатой фигурой, а уже в следующей картине – изящной и тонкой балериной. Разные догадки выдвигались в сети. Кто-то грешил на пластическую хирургию, кто-то думал, что похудела звезда на активированном угле. Но на самом деле Светлана пользовалась очень эффективной диетой и не давала себе расслабиться, регулярно занимаясь активными видами спорта...

Великолепная актриса и артистка Ольга Картункова, известная всем своими смешными ролями в КВН, никогда не стеснялась своего лишнего веса. Более того, она мастерски использовала его для воплощения юмористических образов на сцене. Иногда женщина пыталась уменьшить отметку своего веса на весах, но после маленьких удач, в виде сброса 2-3 кг, вес возвращался к ней в удвоенном количестве. Но ситуация со сломанной ногой, и то, что сказали Ольге врачи, заставила актрису серьезно задуматься. Наступил момент, когда артистка приняла твердое решение похудеть...

Есть женщины, которым сложные диеты и тяжелые нагрузки в спортзале даются нелегко. И многие на полпути, не получив должного результата, бросают свою затею похудеть и стать стройной и красивой. Вместо того, чтобы с грустью смотреть на свое отражение в зеркале, и завидовать стройным подругам, имеет смысл попробовать одно волшебное средство. Средство это действительно эффективное, и вполне безопасное для организма, если правильно пользоваться ним и не превышать дозировки. А речь идет о куркуме. Да,...