Найти в Дзене
Рецепт завтрака для худеющих! Низкокалорийные кексы
Всем привет! Сегодня рецепт приготовления вкуснейших кексов. Идеально подойдут как завтрак, или же лакомство для тех, кто готовится к своему пляжному сезону. Ингредиенты: -яблоко; -1 стакан овсяных хлопьев; -греческий йогурт - 140 грамм; -1 яйцо; -2 столовые ложки сиропа топинамбура (или она основе другого сахарозаменителя); -1 чайная ложка ванильного экстракта; -1 чайная ложка корицы; -1 чайная ложка разрыхлителя; -щепотка соли; -вишня замороженная - 6-8 ягодок; -черника замороженная - 2 чайные ложки; -арахис - 1 столовая ложка; -форма для выпечки...
7 лет назад
Правильный рецепт сочного шашлыка
Всем привет! Сегодня покажу, как приготовить рецепт отличного сочного шашлыка из говядины, который отлично подходит даже для тех, кто худеет! Помимо говядины, такой маринад будет отлично подходить и для свинины, и для баранины. Вам нужно лишь один раз попробовать этот маринад, чтобы влюбиться в него навсегда! Ингредиенты: -мясо - 1200 грамм (в рецепте использована постная говядина); -лук репчатый - 300 грамм; -кориандр молотый - половина столовой ложки; -паприка молотая - 1 чайная ложка; -перец...
7 лет назад
Сочнейшая диетическая рыба в духовке
Всем привет! Сегодня приготовим очень сочную и нереально вкусную рыбу в панировке из грецких орехов. Подойдет судак, минтай или треска. Ингредиенты: -филе рыбы - 350 грамм; -овсяные хлопья - 30 грамм; -грецкие орехи - 30 грамм; -белок из одного яйца; -молоко - 1 столовая ложка; -соль; -перец; -лимон. 1) Делаем панировку. Измельчаем овсяные хлопья и грецкие орехи до крошки, добавив к ним соль и немного черного молотого перца. Высыпаем панировку в удобную емкость. 2) Филе судака солим с двух сторон...
7 лет назад
Окрошка на домашнем живом квасе со сметаной
Сегодня у нас по-настоящему летний рецепт - окрошка на настоящем домашнем живом квасе. Крайне не рекомендуется заливать окрошку газированном магазинным квасом. На полках супермаркетов стоит не тот любимый продукт из детства, а невкусная газировка. Рецепт настоящего кваса можно посмотреть здесь. Ингредиенты: -зеленый лук - 100 грамм; -зелень по вкусу - 30 грамм; -картофель в мундире - 300 грамм; -яйца в крутую - 2 штуки; -огурец свежий - 250 грамм; -редис - 80 грамм; -отварная индейка - 200 грамм; -сметана; -соль; -квас живого брожения...
7 лет назад
Живой домашний квас
Всем привет! Сегодня будем готовить настоящий русский домашний квас. В его приготовлении нет ничего сложного, главное следовать советам, указанным в данном рецепте! Ингредиенты: Для закваски: -ржаной хлеб - 150 грамм; -дрожжи - 15 грамм; -сахар - 1 столовая ложка; -вода - 800 мл; Для мятного кваса: -ржаной хлеб 250 грамм; -мята свежая - 2-3 веточки; -сахар - 3 столовые ложки; -вода - 2 литра; -половина закваски; Для кваса из бородинского хлеба: -хлеб бородинский - 250 грамм; -сахар - 3 столовые ложки; -вода - 2 литра; -половина закваски; -изюм...
110 читали · 7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала