Психолог Галина Мансурова

Недавно задали вопрос: а можно ли быстро определить, здоров человек психологически или нет. Не с точки зрения психиатрии, а именно психологически. Задумалась. Можно. Вот такими критериями пользуюсь я. Выявить их можно минут за 10 разговора, иногда и без разговора все видно. 1. Сбалансированное развитие во всех сферах: работа, семья, увлечения, окружение, здоровье, творчество. Если есть перекосы – увы, надо «лечиться». 2. Отсутствие «вредных» привычек: алкоголь, наркотики, курение, обжорство. Да, лишний вес – тоже показатель «нездоровья»...

Часто слышу жалобы женщин на своих мужей, что якобы мужья ничего не хотят делать. Гвозди не забивают, с детьми не играют, краны не меняют, а только на диване лежат или в монитор смотрят вечера напролет...

Думаю, каждый, кто занимается саморазвитием, хоть раз да сталкивался с ситуацией, когда тренинг прошел зря, не принеся ничего полезного, нужного, осязаемого. Стоит ли в этом случае винить себя или тренера...

Прошло два занятия очередного «Ликбеза в отношениях», поделюсь некоторыми мыслями. В который раз уже убеждаюсь, что счастливые отношения – это работа. И от того, насколько эффективно ты ее выполняешь, зависит, будут ли отношения тебя устраивать...

По статистике с этим синдромом хотя бы раз в жизни сталкивались около 70% людей. В среде психологов, врачей, коучей, тренеров, думаю, процент близок к 100. Если описать просто и ненаучно, то синдром самозванца - это неверие в свои способности и успехи...