Дарья Иванова

Соблюдение баланса в жизни - один из базисов, который позволяет всегда иметь энергию и мотивацию, чтобы не бросать дела на полпути👍. Супер-успешные люди никогда не бегают в панике, не зная за какое дело взяться и как все успеть. При этом они никогда не слоняются полдня в пижаме и никак не могут раскачаться😪. Если в одной сфере деятельности что-то не получается, они не думают, что это конец света😨, а просто переключают внимание на другое дело, находя вдохновение там😎. Баланс строится на 3 китах:...

В какие дни недели или месяца снижается моя продуктивность? Когда у меня настолько плохое настроение, что хочется запереться в чулане? Когда моя лень вообще не дает мне хотя бы посуду помыть? А когда, наоборот, я готова не спать ночами, занимаясь делами? Когда все спорится, люди улыбаются, вдруг сбываются мечты? Когда я одно за другим скидываю с себя недоделанные дела? В течение дня когда я могу круто поработать? Когда хочу сделать пит-стоп? Когда меня лучше не трогать? Во сколько мне надо ложиться...

✔я держу в голове стопицот миллионов дел. И даже плохо засыпаю от того, сколько же мне надо успеть. ✔я забываю то одно, то другое, то третье. ✔у меня есть дела, которые я настолько долго откладывала, что теперь даже смотреть в их сторону страшно. ✔а еще есть ДЕЛА-ДЕЛИЩИ настолько огромные, что я не знаю, с какой стороны к ним подступиться. ✔я весь месяц слоняюсь без дела, а потом как накатит! Даже присесть некогда! И следующий месяц я никак не могу отдышаться. ✔я забываю о праздниках, подарках, встречах и поездках...

Утром я просыпаюсь и понимаю, что впереди скучный день, полный уборки, готовки, скучных игр на детской площадке и так далее. Как представлю, что мне предстоит это сегодня, завтра, через неделю и даже через год - ни конца, ни края... Что делать? ✔я пойму, что жизнь у меня одна, и только я могу ее изменить. Доброго волшебника на вертолете, который избавит меня от всего этого, не будет😉. А еще не будет таблетки от всех бед, дедушки Мороза, волшебной палочки. Пока я сама не сделаю что-то для избавления от рутины - ничего не произойдет...

Когда вы впервые обнимаете своего ребенка, вы полностью меняетесь, вы уже никогда не будете таким человеком, каким были раньше. Возможно, вы будете скучать по той себе, какой были когда-то. Когда у вас была свобода, время. Когда было намного меньше поводов для беспокойства. Вы поймете, что значит настоящая усталость, какой вы не испытывали никогда ранее. Дни будут проходить один за одним так, будто они все одинаковые, занятые кормлениями и отрыжками, сменами подгузников и плачем, жалобами и спорами, короткими отрывками сна или вообще без него...