TM – Канал Для Женщин!

Сейчас мы расскажем, как приготовить низкокалорийные и вкусные #блюда используя всего три ингредиента! Блюда для похудения из трех ингредиентов Итак, предлагаем вашему вниманию 10 простых блюд для похудения, на приготовление которых вам понадобится всего 3 ингредиента! 1. Куриная грудка, огурец и лук. Приготовление: отвариваем куриную грудку. Отдельно трем на терке огурец, добавляем к огурцу лук (нарезать небольшими кусочками). Готовую куриную грудку нарезаем ломтикам, сверху кладем огурец с луком...

Салат будет вкусным даже без майонеза и масла, и в этом вы убедитесь сами, когда попробуете приготовить пп салатики по нашим рецептам! Рецепты пп салатов без майонеза и масла Приготовить просто, а кушать вкусно и полезно! Итак, вот какие #салаты можно приготовить без добавления высококалорийных соусов и растительного масла: 1. Свекольный салат с кефиром. Ингредиенты: отварная свекла (2 шт.), чеснок (по вкусу), густой кефир (5 ст. ложек), укроп, черный молотый перец, соль (по вкусу). Приготовление:...

Почему с возрастом время бежит быстрее? – об этом я хочу сегодня поговорить. Почему с возрастом время бежит быстрее (мнения специалистов) Одни ученые говорят, что время с возрастом летит быстрее, так как мы начинаем испытывать мало эмоций за определенный промежуток времени (к примеру, ребенок играет на улице час и за этот час он успеет слепить снеговика, покататься на горке, поиграть в снежки, побегать с собакой, увидеть что-то необычное и т. п., а вот родители проведут этот час, просто сидя на скамейке, не получив новых впечатлений)...

Даш (dash) – диетический подход, направленный на профилактику и лечение гипертонии. #Dash – это специальное питание, созданное учеными. Самое интересное, что создавалась #диета под конкретные задачи, но...

Целлюлит, для любой женщины, является большой проблемой, которая заставляет чувствовать себя неуверенно, а также, этот косметический дефект, не дает возможности носить ту одежду, которую Вы хотите. Причин, из-за которых появляется «апельсиновая корка» предостаточно, такие как: генетическая предрасположенность, стресс, беременность, медленный обмен веществ и так далее, но в большинстве случаев главной причиной его появления – лишний вес, вызванный малоподвижным образом жизни и вредной пищей. Где...