ЖИЗНЬ

В состав этого блюда входят продукты, богатые витамином В (никотиновая кислота, В1 и В2), которые предохраняют организм от авитаминоза, и белки, составляющие основу жизни Ингредиенты: 2 пачки творога 1 стакан сметаны 5 яиц 3 – 4 стакана муки 1 стакан воды 1 столовая ложка сливочного масла Сахар, соль по вкусу .Способ приготовления: Замесите крутое тесто из 2 яиц, муки, воды и соли. Раскатайте тонким слоем и порежьте на квадраты. Отварите в подсолённой воде, затем обдайте холодной водой...

Рецепты меню этого обеда хороши тем, что все блюда можно приготовить заранее (накануне или за несколько дней) и положить в холодильник. Но если такой возможности у вас не было, не отчаивайтесь. Этот же обед вы можете приготовить за 20-25 минут тогда, когда в этом возникнет необходимость. Печенье из овсяных хлопьев Ингредиенты: 2 стакана овсяных хлопьев 1 столовая ложка муки 3⁄4 стакана сахара 100 г. сливочного масла 2 яйца 1⁄2 стакана орехов Ванильный сахар на кончике ножа Способ приготовления: Масло разотрите с сахаром до образования белой массы...

Лучший способ похудеть - улучшить свою диету и заниматься физическими упражнениями в одно и то же время. Если у вас избыточный вес и вы хотите убрать лишние килограммы, легко попасть в ловушку экстремальных диет или упражнений, чтобы похудеть. С экстремальной диетой вы можете не получить питательные вещества, чтобы ваше тело должно функционировать, и при экстремальных физических нагрузках вы можете получить травму. Здесь мы объясняем, что вам нужно сделать, и даём несколько советов, которые помогут вам привести свой план в действие - и придерживаться его...

Тем хозяйкам, которые предпочитают горелке духовку, предлагаем меню «скороспелого» обеда, рассчитанного на приготовление пищи именно в духовке или микроволновке. Трубочки с сыром и мясом Приготовления обеда начинайте с мясного блюда, так как на него уйдет больше времени, чем на все остальное. Слоеное тесто приготовьте накануне и положите в холодильник. Ингредиенты: 600 гр. Слоеное тесто 2 яйца 300 гр. Мясного фарша 1 ст.л. тертого сыра 2 ст.л. сметаны 2 луковицы 200 гр. Майонеза Зелень «базилик, салат, петрушка», перец, соль...

Восхитительный простой и витаминизированнй салатик.  Не секрет, сельдерей содействует понижению веса. Данный здоровый салат с изящьным вкусом,  наилучше в итоге придётся и для жаждущих сбросить вес, и для охотников здоровых кушаний. Продукты: · 500 грамм Корня сельдерея · 1 морковку · 1 яблочко · 1 стаканчик изюма · 1 стаканчик грецкого ореха · 1 лимончик · 150 мл. сметанки (или йогурта натурального). Как приготовить: 1.  Изюм промыть, залить кипятком минут на 10. Слить воду, слегка отжать изюм от излишней жидкости...