Найти в Дзене
Дофаминовое голодание!Приведи жизнь в порядок!
Одна из основных вещей, которые мешают людям на их пути к саморазвитию, — это их пристрастие к «легким удовольствиям». Под этим термином, я подразумеваю те действия, которые легко сделать в текущий момент, чтобы получить краткосрочное удовольствие, но которые не несут никакой пользы в долгосрочной перспективе. Как пример: скроллинг страниц в социальных сетях, видеоигры, курение, алкоголь, порно и это ещё не весь список. Проблема большинства людей заключается в том, что они скорее предпочтут эти...
3 года назад
В чём заключается польза от чтения!
1. Чтение укрепляет связи в вашем мозгу Чтение способствует установлению новых связей между различными частями мозга. Небольшое исследование 2013 года показало, что чтение художественной литературы увеличивает взаимодействие между частями мозга, которые контролируют обработку речи. Это также вызывает долгосрочные изменения в двусторонней соматосенсорной коре, части мозга, которая обрабатывает сенсорную информацию. Сабрина Романофф , доктор психологических наук, клинический психолог из Нью-Йорка, говорит, что чтение создает нейроны в мозгу, этот процесс известен как нейрогенез...
3 года назад
Почему проводить время в одиночестве так полезно
Я регулярно провожу большую часть своего времени в одиночестве. За последний год мне стало нравиться быть единственным человеком в помещении, но так было не всегда. До определённого времени, я не был человеком, которого можно было бы назвать социофобом и я не испытывал сложностей в общении с людьми. Из-за моего мягкого и располагающего характера у меня было много друзей, и я никогда не испытывал дефицита в общении. Пока однажды, по воле обстоятельств я не попробовал жить один. Ещё в подростковом возрасте, разлад с родителями вынудил меня снимать жильё отдельно...
3 года назад
Вы не можете быть счастливы всегда!
Это бесспорно спорное высказывание, уж простите за каламбур, однако причина, по которой я так заявляю, заключается в том, что в наши дни, как мне кажется, все хотят быть “счастливыми”. Это не такое уж и плохое стремление само по себе, но проблема здесь заключается в том, что большинство людей не понимают сути этого понятия, они гонятся за счастьем вместо того, чтобы пытаться решать свои текущие проблемы! Так много людей испытывают недостаток не только в деньгах, но и в хоть сколько-нибудь приемлемом...
4 года назад
Сколько на самом деле зарабатывают курьеры Яндекс.еды
В этой статье расскажу вам о реальном положении дел в Яндекс.еде. Сколько зарабатывают курьеры на самом деле, как происходяь выплаты, какие существуют нюансы и действительно ли можно заработать хорошие суммы. Информация будет инсайдерской, т.к. я сам уже несколько месяцев выхожу на подработку курьером. Итак, обо всем по порядку: "Слоты". Существует такое понятие, как "слот". "Слотом" называется временной промежуток работы в том или ином районе города, выбранный и запланированный заранее. Выбрав...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала