ЗОЖ

Ученые считают, что орехи могут фактически помочь защитить нас от сердечных заболеваний, и что небольшая порция (13-14 грамм) орехов в день может снизить риск сердечного приступа на 30%. Орехи очень хороши для сердца, потому что они очень богаты омега-3, которые необходимы для здоровья. Они могут снизить повышенные уровни триглицеридов и холестерина - распространенных причин проблемы с сердцем, и обеспечат организм большим количеством энергии, не оказывая на него побочных эффектов. Также доказано,...

Оливковое масло становится одним из наиболее популярных ингредиентов в кухне, но оно также может быть применено в медицинских целях. Тот факт, что это в этом масле много витамина Е и антиоксидантов, делает его одним из наиболее эффективных средств по для нормализации давления и холестерина в крови, чтобы предотвратить сердечные приступы, рак и бороться со старением. И если вы думали, что это все его преимущества, вы очень ошибаетесь. Ниже мы привели еще 25 способов для использования этого превосходного материала...

Мы все используем пластиковые бутылки снова и снова, хотим мы этого или нет. Они есть уже просто везде - в магазинах, в столовых, на мероприятиях и даже на кухне. Мы часто используем те же бутылки снова и снова, а не бросаем их в мусорную корзину, видя большую ценность в повторном их использовании. Далее мы обсудим следующий вопрос: мы рискуем нашим здоровьем, когда делаем это? Похоже, что в некоторых случаях, да. Следует знать три факта, прежде чем продолжать пить воду из пластиковых бутылок. 1...

У людей, страдающих псориазом, не совсем правильно работает иммунная система, что приводит к производству новых клеток кожи. Их организм не может избавиться от этих дополнительных клеток, которые и вызывают изменения на коже, результатом чего становятся красные чешуйчатые пятна. Важно отметить, однако, что это не заразная болезнь. Местное лечение: для этого могут применяться кремы, которые могут распространяться на пострадавшие области. Как правило, они включают в себя стероиды или витамин B3, направленные на замедление роста избыточных клеток кожи...

Древние индийцы активно применяли различные растения из-за их мощных целебных свойств. Одним из таких растений Индии с всемирной известностью и лекарственной ценностью является дерево ним. Ним, широко известный как Маргоза на английском, широко распространен в Индии, где его можно найти почти везде. Это растение является частью каждого индийского дома из-за своих многочисленных способов применения и считается священным. Каждую часть этого дерева можно использовать для определенных целей. Кора содержит...