Хруст в спине - это нормально?
Нет. Но встречается довольно часто. Если вы сталкиваетесь с хрустом в спине, необходимо понять причину его возникновения и предпринять меры, чтобы это исправить. Для начала - обратиться к специалисту в области реабилитации, чтобы он направил к нужному специалисту (мануальному терапевту, остеопату, инструктору ЛФК), либо подсказал определенные упражнения. Хруст в спине может также свидетельствовать о недостатке некоторых микро- и макроэлементов в организме. Даже если при хрусте вы не испытываете...