Найти в Дзене
Депрессивные состояния и боли в спине
Наличие болей, особенно сильных и продолжительных, оказывает сильное негативное влияние на психологическое состояние человека. По мере формирования и укрепления депрессивного синдрома самостоятельные действия утрачивают свою эффективность. Депрессивные состояния и боли в спине Лучше разобраться в проблемах можно с использованием изучения связей, существующих между болевыми ощущениями и состоянием депрессии. В соответствии с уровнем современных знаний известно, что в организме человека несколько систем способны бороться с болью...
7 лет назад
Ходите чаще! Опасная мебель и правильное использование стула.
Забота о создании наиболее комфортных условий способна быть чрезмерной. Если вести сидячий образ жизни, то это окажет в итоге пагубное влияние на здоровье человека, вне зависимости от его исходных физических кондиций. Автоматизация рабочих процессов, появление роботизированных бытовых технических устройств – эти современные тенденции также способствуют снижению двигательной активности. Как утверждают специалисты, пяти-шести часов сидения на стуле в день будет достаточно для существенного повышения риска не дожить до глубокой старости...
7 лет назад
Любому человеку полезно ходить босиком не менее 9 минут в сутки
Попробовав лично эту процедуру, быстро можно убедиться в ее высокой эффективности. Если избавится от обуви и буквально несколько минут походить по свежей траве, исчезнет усталость, появится чувство бодрости, улучшится эмоциональный фон. Любому человеку полезно ходить босиком Объяснение этого эффекта не вызывает затруднений. На стопе есть множество биологически активных точек, воздействие на которые активизирует различные системы человеческого организма. Некоторые другие физиотерапевтические методики созданы на основе знаний о расположении таких участков...
7 лет назад
Массируйте ноги перед сном – это полезно
Правильно выполненные массажные процедуры оказывают успокаивающее, оздоровительное и профилактическое воздействие. После сеанса улучшается эмоциональное состояние, что благотворно  влияет на состояние психики человека. Специалисты и опытные эксперты советуют обратить особое внимание на массаж стоп. Здесь расположены активные точки и области, связанные с другими частями тела. С ними работают, используя ручные и механизированные методики. Вибрационные воздействия проще оказывать с применением соответствующего аппарата...
7 лет назад
Правильное применение целебных грязей для эффективного лечения артрита
Это неприятное заболевание сопровождается сильными болями в области суставов. Развитие воспалительных процессов без квалифицированного лечения способно провоцировать возникновение дополнительных проблем со здоровьем. В некоторых ситуациях подвижность сустава полностью блокируется. Следует подчеркнуть – применение специализированных фармацевтических препаратов отличается кратковременностью. Чтобы боль не появлялась в течение месяцев, профильные врачи рекомендуют иные средства и  технологии. Грязи с лечебным составом доказали свою действенность на практике...
7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала