Психолог да Винчик

1. Посетить концерт. Если вы еще ни разу не были на живом концерте, вы не сможете испытать драйва. То чувство когда толпа переполняет помещение энергией и ты кажется чувствуешь её всем телом. Это такой кайф, который нужно хотя бы раз испытать. 2. Освоить новый язык. Сколько знаю людей, которые до сих пор владеют только родным языком и то не совсем хорошо. Начните учить хотя бы английский, он не сложный и очень вам пригодиться в будущем. 3. Отблагодарить родителей подарком. Увидеть благодарные глаза родителей, в тот момент когда вы будете вручать им подарок или отведете в ресторан...

Все в этом мире подвержены минутам депрессии и тяжелым моментам, в которые нужна поддержка. Намного проще переживать такие моменты не только с близкими людьми, но и когда умеешь любить себя. Это помогло бы сделать больше людей счастливыми и довольными! Запомните 7 простых советов, которые помогут вам в сложную минуту. 1. Забудь о критике в свой адрес. Не нужно постоянно злиться на себя, иногда нужно побаловать свою скромную персону. Это благоприятно скажется на всем! 2. Хватит выдумывать самые негативные варианты развития событий...

В нашей жизни мы отмечаем юбилеи очень много раз. Во-первых, 18. Мы становимся взрослыми и сильно меняемся. Затем 20, но эта дата не производит на нас такого впечатления как первая. Через два года особо ничего не меняется. Но 30 - это настоящий прорыв. Вы, наверное, думаете, что это как предварительный просмотр, тест вступления во взрослую жизнь, стабильность и рутину? Ничего страшного! В этом году я отметил свой всего-то 28-й день рождения, поэтому я только слышал о жизни 30-летнего по легендам друзей и знакомых...

Так быстро все меняется вокруг, что порой у нас совсем нет времени сказать спасибо, людям которые нам помогли. Именно поэтому мы рекомендуем вам обзавестить своим "Дневником благодарности". Пусть его не всегда легко вести и часто не хватает времени, но он пригодится каждому! Кто и зачем должен вести такой дневник в обязательном порядке? - Люди с депрессией - потому что это изменит их веру в жизнь, и сможет заметить и хорошую сторону. Это очень важно в когнитивно-поведенческой терапии, которая очень...

Иногда самый любимый человек может навредить нам словом так сильно, что будет больнее, чем от удара кулаком. Недаром говорят «задел за больное». Иногда бывает так много боли, границы нарушены, а затем, к сожалению, умирает любовь, отношения. Может быть, невеста или жених могут причинить столько боли словами, что она больше не выдерживают оба? В последнее время я вижу много психологических истин в так называемых «Народных мудростях». Перед моей свадьбой моя прабабушка рассказала мне (вероятно,...