Спастическая кривошея

Поскольку вижу, что есть лайки в той статье, где я описываю первую часть упражнений по методике М.Норбекова, то напишу и вторую часть упражнений вплоть до скрутки. Если кто пропустил статью и интересно, то читайте в статье здесь. Итак продолжаем. Упражнения на верхний плечевой отдел. Упражнение 1. "Ёжик" Делаем уже стоя. Спина прямая. Поясница должна оставаться неподвижной. Руки сцепляем в замок и опускаем вниз. Плечи двигаем вперёд, руки прямые, внизу сцеплены в замок. Подбородок прижимаем к груди. Руками устремляемся вниз, а задней поверхностью шеи вверх. Плечи тянем навстречу друг другу. Подбородок не отрывая от груди тянем вниз к пупку...

Обещала, что если статья Как я лечилась по методу Норбекова, наберёт от 10 лайков то напишу гимнастику, которую я делала для лечения СК, в и вообще любой другой болезни будет лечение по Норбекову. Все упражнения направлены на расслабления мышц изначально, потому что многие большинство болезней идут от зажатости, от спазмов, от наших внутренних зажимов. Как делала упражнения я. Упражнение 1. Садилась на стул со спинкой напротив зеркала. Мне было сложно контролировать где прямо. Садилась как можно ровнее спину делала. Поднимала руки ладонями друг у к другу, прижимала, согревала ладони. А затем в форме ложечки подносила к глазам, так чтобы не сдавливать глазные яблоки...

Ехали мы с родственниками моей подруги на машине. За рулем был её дедушка. Было нам тогда с подружкой по 15 лет. Романтика. И вот едем мы, не быстро. Дорога пустая, ясный день. И вдруг машину начала мотать. А еще дополнение про машину. Это были жигули, вроде как шестерка. И вот нас начало крутить по дороге и мы как раз были на небольшом повороте и вылетели. Летели как в кино. Машина носом уткнулась в землю, по большей части там был песок. Зад подлетел в воздухе, но всё таки решил приземлится на брюхо. Вот так мы плюхнулись. Я успела удариться головой обо что-то железное и вырубилась на доли секунды...

Сколько людей больны СК. Один на десять тысяч человек. Что это за болезнь не на научном языке. А простым. Сейчас мне описать сложно, потому что я считаю себя здоровым человеком. А так это насильственные движения головой, в одну сторону или в обе, или в одну сторону побольше. По типу нет-нет. Есть по типу кивательной. Очень похоже с нервным тиком. При этом сильный тремор головы, рук, плечи захватывает. У человека перекашивается лицо в момент сокращения мышц, дергается голова в разные стороны. Подергиваются брови, губы. Вообщем все что рядом с шеей, все приходит в движение. И с такой противной...

Умора. Мне ставили эпилепсию. Врачи не знали эту болезнь и диагноз мне поставил профессор в одной из поликлиники. Как только туда занесло... А врачи и знать не знают эту болезнь. Где они тогда учатся? И кто нас лечит? А вообще не так давно я общалась с женщиной у которой тоже спастическая кривошея, так вот она говорит, что СК описана еще в 19 веке, есть учебник очень старый. Спрашиваю где нашли? Библиотека. Вот такой ответ. Мне еще не было восемнадцати, и мама водила меня проверяться, выискивать болезни. И я начала считать себя не такой как все еще сильнее и глубже. Наверное поэтому я своей дочери врача вызываю крайне редко, когда уже температура настолько высокая становится, что страшно...