Спастическая кривошея

Поскольку вижу, что есть лайки в той статье, где я описываю первую часть упражнений по методике М.Норбекова, то напишу и вторую часть упражнений вплоть до скрутки. Если кто пропустил статью и интересно, то читайте в статье здесь. Итак продолжаем. Упражнения на верхний плечевой отдел. Упражнение 1. "Ёжик" Делаем уже стоя. Спина прямая. Поясница должна оставаться неподвижной. Руки сцепляем в замок и опускаем вниз. Плечи двигаем вперёд, руки прямые, внизу сцеплены в замок. Подбородок прижимаем к груди. Руками устремляемся вниз, а задней поверхностью шеи вверх. Плечи тянем навстречу друг другу. Подбородок не отрывая от груди тянем вниз к пупку...

Обещала, что если статья Как я лечилась по методу Норбекова, наберёт от 10 лайков то напишу гимнастику, которую я делала для лечения СК, в и вообще любой другой болезни будет лечение по Норбекову. Все упражнения направлены на расслабления мышц изначально, потому что многие большинство болезней идут от зажатости, от спазмов, от наших внутренних зажимов. Как делала упражнения я. Упражнение 1. Садилась на стул со спинкой напротив зеркала. Мне было сложно контролировать где прямо. Садилась как можно ровнее спину делала. Поднимала руки ладонями друг у к другу, прижимала, согревала ладони. А затем в форме ложечки подносила к глазам, так чтобы не сдавливать глазные яблоки...

Ехали мы с родственниками моей подруги на машине. За рулем был её дедушка. Было нам тогда с подружкой по 15 лет. Романтика. И вот едем мы, не быстро. Дорога пустая, ясный день. И вдруг машину начала мотать. А еще дополнение про машину. Это были жигули, вроде как шестерка. И вот нас начало крутить по дороге и мы как раз были на небольшом повороте и вылетели. Летели как в кино. Машина носом уткнулась в землю, по большей части там был песок. Зад подлетел в воздухе, но всё таки решил приземлится на брюхо. Вот так мы плюхнулись. Я успела удариться головой обо что-то железное и вырубилась на доли секунды...

Сколько людей больны СК. Один на десять тысяч человек. Что это за болезнь не на научном языке. А простым. Сейчас мне описать сложно, потому что я считаю себя здоровым человеком. А так это насильственные движения головой, в одну сторону или в обе, или в одну сторону побольше. По типу нет-нет. Есть по типу кивательной. Очень похоже с нервным тиком. При этом сильный тремор головы, рук, плечи захватывает. У человека перекашивается лицо в момент сокращения мышц, дергается голова в разные стороны. Подергиваются брови, губы. Вообщем все что рядом с шеей, все приходит в движение. И с такой противной...

Умора. Мне ставили эпилепсию. Врачи не знали эту болезнь и диагноз мне поставил профессор в одной из поликлиники. Как только туда занесло... А врачи и знать не знают эту болезнь. Где они тогда учатся? И кто нас лечит? А вообще не так давно я общалась с женщиной у которой тоже спастическая кривошея, так вот она говорит, что СК описана еще в 19 веке, есть учебник очень старый. Спрашиваю где нашли? Библиотека. Вот такой ответ. Мне еще не было восемнадцати, и мама водила меня проверяться, выискивать болезни. И я начала считать себя не такой как все еще сильнее и глубже. Наверное поэтому я своей дочери врача вызываю крайне редко, когда уже температура настолько высокая становится, что страшно...

До того как мне поставили правильный диагноз что только я не перепробовала. После очередного порыва мамы сводить меня к врачу заканчивалось тем, что я пила какие-то не помню препараты и они мне не помогали. Вот крутит башку и всё. Пардон голову. Крутит голову во все стороны. И вот ближе к восемнадцати годам поехали мы с родителями к родственникам в гости. Недалеко от города, но жизнь уже другая. И по их меркам я вполне взрослая девица была. И вот как вы спросите я держалась за столом. Да хреново. Вынужденная поза, кто понимает о чем речь. Раскрою в другой статье. Сидела и кусала кусочек ржаного хлеба, пока не налили всем по рюмочке самогона и мне тоже...

После выписки из больницы, а мне было 10 лет моя жизнь кардинально поменялась. И перенесенная ЧМ травма сыграла конечно свою роль, но главное это поведение родителей. Еще раз скажу, что обиды на них позади, благодаря психологам. (Если статья наберёт более 10 лайков, напишу статью как сняла обиды). Что происходило. Меня то слишком опекали где не надо. Мать без конца повторяла зачем я пошла на каток-ничего бы не произошло. Знаете сколько раз я слышала эту фразу. Миллионов миллион. Как можно угадать где с тобой что-то произойдет. Не пошла бы на каток, в другом месте глядишь чего хуже б произошло...

Я то знаю откуда пошла моя болезнь. От той проклятой травмы, но если бы родители не вели себя по идиотски то и болезни не было. То жесткий контроль, то излишняя забота. То игнор и уход в скандалы. Вспоминаю несколько случаев из жизни, я их прорабатывала с психологами, поэтому обид на родителей сейчас нет. Пишу для того, чтобы вы поняли, как не надо себя вести как родители и что надо проработать те обиды, которые были. Итак, случай первый. Я пошла на каток в компании двух подруг. Просто так. Прогуляться, прокатиться на льду, но без коньков, подругам больше хотелось с мальчиками пообщаться. Подошли ребята, поговорить, стояли смеялись, болтали...

Возможно кто-то читал этого автора. Я познакомилась приблизительно в 2004 году с книгой "Опыт дурака или путь к прозрению". Показала книгу мне сноха. Я почитала аннотацию. Показалось, что про зрение. Спросила её, это что про зрение? она -читай. И я прочитала на одном дыхании. Оказалось книга даёт пищу для размышлений. У каждого свои болячки. А книга универсальная. Она о том как поменять отношение к себе. Я читала, делала упражнения по книге. Они в книге написаны для зрения. Я делала их как лечение для шеи. Сначала мне сложно было поворачивать голову, затем всё легче. И моё состояние тогда значительно улучшилось...

Если много трудиться,чтобы побороть болячку, можно её и победить, пускай и на время. Когда я почувствовала первые симптомы мне было 15-16 лет. Моя мама "помогла" мне быстрее заметить болезнь, за что я "очень благодарна". Когда я сидела за столом, обычный обед с родственниками. Мама, папа, брат и я. "А чего это у тебя рука дрожит?" спросила она. Я говорю ничего не дрожит. Нет дрожит. Посмотри на свою левую руку. Я посмотрела, ничего не поняла. Но разозлилась. Взяла тарелку и ушла есть в комнату. С тех пор я крайне редко садилась за стол. Меня ругали, отнимали тарелки, но я не могла сесть за стол...

По статистике СК болеет 1 человек на 10 000 население. Редкое и противное заболевание. Безо всяких обобщенных описаний, напишу как это происходит у меня. Резкие, неожиданные повороты головы в основном в левую сторону и напоминает нервный тик. В основном при сильном волнении. Сразу вспомнила юмореску Винокура, где он свистит и при этом изображает что-то типа такого заболевания. Смешно до слёз) Первый раз это произошло со мной когда мне было 15-16 лет. Шла по улице и вдруг резкий поворот головы влево. Я вообще не поняла что это было. Потом забыла про это. А потом как-то понервничала сильно и началось...

Спастическая кривошея. Такой диагноз можно рассматривать как приговор на всю жизнь. А можно и как диагноз, и лечиться. А можно как дар. Вы когда-нибудь пользовались своей болезнью как оправдание своих неудач? Звучит жестко, но именно так я и жила. Для меня диагноз был оправданием всему, что у меня не получилось, не сложилось, не срослось. Интересно как у вас с этим делом? Это моя третья статья! Дорогие друзья! С вашего разрешения я буду к вам так обращаться! Ставьте лайки, подписывайтесь! Здесь реально обещаю будет жарко! Проверите прочитав мои статьи. Знаю, что...