Найти в Дзене
Тонизирующий коктейль
Друзья, всем привет. Смотрите какой замечательный, тонизирующий коктейль я приготовил. Отлично подходит, для того чтобы проснутся и быстро почувствовать себя бодрым и набраться сил на день. Я часто по утрам, натощак пью коктейли, лично приготовленные, и заметил, что зеленые, лучше всего заходят и придают много сил и энергии...
6 лет назад
Как "прокачать" свой иммунитет?
Привет дорогой подписчик. Сегодня будем прокачивать иммунитет. Как ты же знаешь иммунитет человека это защита. А точнее это те клетки-воины которые выявляют в нашем организме инфекцию и активно вырабатывают клетки-антитела и бороться с заболеванием. И самое главное, то что они запоминают все те болезнетворные бактерии и инфекцию и в дальнейшем, знают как с ними быстро справится, и не позволить нашему организму заболеть. Для того что бы наш организм был максимально прокачан иммунитет, необходимо:...
162 читали · 6 лет назад
Продукты, полезные для зрения
Зрение — самое ценное чувство, которым обладает человек. Плохое зрение становится причиной множества проблем, вызывает огромное неудобство и дискомфорт в повседневной деятельности. Испортить зрение легко, на здоровье глаз влияют многие факторы. Однако существуют способы, с помощью которых его можно улучшить. Употребление отдельных видов продуктов питания в пищу защитит от преждевременной потери зрения, поможет его улучшить. Перечень продуктов, которые полезные для глаз. Цитрусовые Многие из нас любят апельсины, мандарины или грейпфруты...
180 читали · 6 лет назад
Как очистить кишечник? И к чему это приведет?
Доброго времени суток, дорогой подписчик. Сейчас поделюсь с тобой информацией о том как очистить свой кишечник и зачем это нужно делать. Я считаю что чистить свой организм нужно обязательно и особенно кишечник, так как там усваивается вся та пища которая была переварена в желудке. И соответственно, все то что мы едим оказывает на нас соответственное воздействие, благоприятное или же не очень. Так как в нынешнее суетливое время, питаться приходится не очень качественными продуктами, что и приводит...
402 читали · 7 лет назад
Продукты, которые улучшают работу мозга. Разрушение Мифов.
Привет дорогой подписчик. Сегодня хочу поговорить о тех продуктах которые способствуют работоспособности мозга улучшая память, и одновременно развеять мифы. Когда я открыл несколько сайтов и почитал на эту тему что пишут люди, слегка ужаснулся. Они рекомендуют именно те продукты которые не помогают улучшить работу мозга и соответственно памяти, а ровным счетом наоборот усугубляют и притупляют. Я так могу судить, потому что испытал на себе. Я интересуюсь здоровым питанием и всегда ища истинно рабочие методы...
133 читали · 7 лет назад
В чем польза крапивы? И как она воздействует на организм?
Добрый день дорогой подписчик. Сегодня хочу поговорить о крапиве. Что она собой представляет и как влияет на организм человека. Я думаю что только ленивый не наслышан о пользе этого растения. Те кто бывал у бабушек в селе, неоднократно слышал о том что крапива это клад полезных, лекарственных веществ и витаминов. С этого можно сделать вывод, что крапива лидер среди полезных и лечебных трав. И так в чем же польза сейчас разберем. Первое, что я узнал, это то что витамин С в крапиве содержится в два раза больше чем в лимоне...
283 читали · 7 лет назад
Что будет, если кушать киви с кожурой?
Привет дорогой подписчик. Сегодня поделюсь с тобой полезной информацией о киви. Которую ты возможно еще не знал. Такой фрукт как киви ты наверняка знаешь. А знаешь ли ты что его можно и нужно есть с кожурой? Ведь это хоть и не красиво, но полезно. Каждый из нас, возможно и не задумывался есть киви с кожурой, так как принято его есть очищенным, даже специальные ножи для этого придумали. Ведь не особо приятно есть волосатый плод. Но если речь идет о пользе, можно и задуматься. Тем более ворсинки можно убрать с помощью полотенца...
316 читали · 7 лет назад
Полезные продукты, для поджелудочной железы
Привет дорогой подписчик. Сегодня узнал важную информацию, о том что в нынешнее время огромное количество людей страдают такой болезнью как сахарный диабет. А ведь это то заболевания которые не лечатся. А значит это опасно для жизни. Я решил выяснить в чем проблема и причина этого заболеваний. И как можно предотвратить болезнь. Мне это стало интересно, после того как я посетил врача для диагностики своего организма. И он мне сказал что у меня начальная стадия диабета. И пока не поздно я решил пред отварить это заболевания...
455 читали · 7 лет назад
Одуванчик, способен вылечить?
Доброго времени суток, дорогой подписчик. Сегодня я узнал интересный факт. Одуванчик оказывается полезный для нашего организма. Я заинтересовался этим основательно и выяснил, что действительно все микроэлементы которые в нем содержатся оказывать благоприятное на наш организм воздействие. А именно, тонизирует наш организм, полезен для суставов, содержит такие витамины как А, В, С, и что не маловажно укрепляет нервную систему, активно бороться с упадком сил. И самое интересное то, что он еще и обеззараживает яд от укуса пчел и ос...
159 читали · 7 лет назад
Выпивай стакан воды с лимоном натощак и забудешь о белезнях
Привет дорогой подписчик. Сегодня поделюсь с тобой полезной информацией о натуральном лимонаде. Натуральным потому что кроме воды и лимона больше ничего не содержит. Что делает его максимально полезным и эффективным для восстановления и очищения организма. Последнее время я стал пить натощак воду с лимоном. Случилось это резко и неожиданно, проснулся утром, пошел в магазин купить лимон и сделал дома натуральный лимонад. В теплую воду добавил несколько кусочков лимона, дал настояться пару минут и все это выпил натощак...
529 читали · 7 лет назад
Эти продукты снижают уровень сахара в крови
Предельное содержание этого показателя в крови человека не всегда свидетельствует о наличии диабета 1 или 2 степени. Однако если не контролировать уровень глюкозы самостоятельно или с помощью врача, можно стать диабетиком. При первых сомнительных симптомах (полнота, утомляемость, жажда, полиурия, зуд и пр.) нужно обратить внимание на свое здоровье и, в первую очередь, изменить рацион питания. Ни в коем случае нельзя паниковать — это заболевание легко вылечить на начальной стадии. Первое, что нужно сделать, начать принимать продукты, способные снизить уровень содержания сахара в организме...
290 читали · 7 лет назад
В чем польза амаранта и почему к нему такое большое внимание?
Амарант очень популярное на планете растение известное как щирица. Его распространенность связана с тем, что в своем составе огромное количество полезных веществ. Наша природа очень богата и если познать, хоть небольшое количество ее тайн, можно заботиться о своем здоровье и внешнем виде без применения химических препаратов с полок супермаркетов, которые зачастую стоят не малых денег. Маски для лица, чаи для общего укрепления организма, настойка для полоскания полости рта и горла, продукты для приготовления различных блюд и кондитерских изделий все это возможно с амарантом...
100 читали · 7 лет назад