АРОМА-МАМА

🤩 Взять паузу от соц.сетей, чтобы просто проживать свои будни, любоваться и наслаждаться красотой жизни, гулять, дышать ароматами цветущего сада 🌸 Замечать жизнь и просто быть 🥰 Открыть сезон купания, велосипеда, роликов, да и просто принимать солнечные ванны, быть...

Три часа ночи. Ты не спала. Он не спал. Ты уже не помнишь, сколько кругов обошла по комнате — пятнадцать? двадцать? — и руки немного дрожат, но не от усталости, а от того напряжения, которое копится, когда ничего не работает. Укачивала. Кормила. Меняла. Держала на животе. Снова кормила. Он всё равно кричит. И в какой-то момент — стыдно признавать, но это правда — ты подумала что-то нехорошее. Не про него. Про себя. Что ты не справляешься. Что другие мамы как-то справляются, а ты нет. Что ты, наверное, что-то делаешь не так...

Я до сих пор помню, как впервые купила набор эфирных масел. Лаванда, апельсин, чайное дерево — красивые тёмные флакончики, которые пахли как что-то хорошее и настоящее. Никакой химии, всё из природы. Казалось, что ошибиться здесь просто невозможно. Ошиблась я уже на третий день. Накапала масло чайного дерева прямо в детскую ванночку — читала где-то, что оно антисептическое и вообще полезное. Малышка стала беспокоиться. Я решила, что совпадение. Потом ещё раз. Совпадение снова? Нет. Это была ошибка...

Ты моешь пол детской. Протираешь пыль с полок. Стираешь постельное. Проветриваешь. Делаешь всё, как положено — и даже больше. А потом открываешь шкафчик с освежителем воздуха, нажимаешь кнопку — и комната пахнет «свежестью и чистотой». Знакомо? Я не буду пугать тебя страшными статьями про токсины и онкологию. Это не тот текст. Но вот что правда: у детей дыхательные пути устроены иначе, чем у взрослых. Слизистые тоньше. Площадь лёгких относительно массы тела — больше. Всё, что висит в воздухе детской, они вдыхают интенсивнее нас...

Рубрика: Мини-гайд / Топ Ты знаешь этот момент. Только что прошлась по комнате, разложила кубики по ящику, сложила книжки, убрала машинки с дороги — и выдохнула. Буквально на три минуты. А потом вошёл он. Или она. И всё это снова на полу. Не из вредности. Не специально. Просто — потому что так бывает. И вот стоишь и думаешь: то ли смеяться, то ли плакать, то ли просто лечь рядом на пол и тоже ничего не убирать. Если ты когда-нибудь так стояла — ты не одна. Это, наверное, самая тихая и самая настоящая мамина боль: быть в бесконечном цикле уборки, которую никто не замечает...

Это случилось. Ты накричала. Может, хлопнула дверью. Может, сказала что-то резкое — и сразу увидела, как изменилось лицо ребёнка. И теперь сидишь где-нибудь в ванной или на кухне, и внутри — тихий ужас пополам с таким стыдом, что хочется просто исчезнуть. Плохая мама. Я сломала его. Он теперь будет помнить это всю жизнь. Подожди. Просто подожди секунду. Я хочу поговорить с тобой — не как эксперт, не как психолог с дипломом на стене. Как женщина, которая тоже срывалась. Которая тоже плакала потом в ванной...

🌸 Дни наполнены встречами с близкими, душевными разговорами, прогулками на природе и наслаждением красотой жизни 🤩 Снова побывала в Коломенском, полюбовалась цветущими садами, подышала тонкими ароматами...

Рубрика: Мини-гайд / Топ Ты готовилась к этому. Читала, смотрела, слушала. Может, ходила на курсы. Может, у тебя была подруга, которая кормила год с половиной и рассказывала, что это «самое нежное время». И ты думала: буду кормить, конечно буду, это же так естественно. А потом родила. И оказалось, что больно. Что ребёнок кричит и не берёт грудь. Что молока то слишком много, то непонятно сколько. Что ты не спишь, плачешь в три ночи и думаешь: может, просто смесь? Это не значит, что с тобой что-то не так...

🎗 Праздник благодарности, уважения, признания, памяти подвигам, которые совершили люди ради мира и жизни 🤩 Гордость за Победу. Любовь к Родине. Смелость и сила духа. Это и день поминовения усопших воинов. «Господи, упокой души усопших раб Твоих, воинов, за веру и Отечество жизнь свою положивших...

😭 Я плачу на концертах, когда мои дети выступают на сцене 😌 А если это что-то на военную тематику, то плачу, слушая песни и стихи других детей 😇 Могу расплакаться, если мне неприятен разговор, когда вижу что-то очень красивое, когда встретила дорогого мне человека, а после уезжаю, зная, что мы долго не увидимся, когда мне очень фильм понравился...

🥳 В выходные отмечали день рождения старшей дочки 🤩 13 лет 🎉 🎉 🎉 Это такой возраст, когда случается переход ✨ А я, как мама, тоже проживаю свои чувства, наблюдая взросление дочки ☺️ Девочка. Девушка. Важный процесс взросления женщины включает в себя развитие способности понимать и слышать себя, свои желания и возможности, быть внимательной к своим тонким...

Рубрика: Мини-гайд / Топ Знаешь это состояние, когда уже одиннадцатый день подряд дом, пелёнки, укладывания, и ты вдруг ловишь себя на том, что смотришь в окно и не помнишь, когда последний раз просто шла куда-то — не в поликлинику, не в магазин, а просто так, без цели, дышала? Это не слабость. Это сигнал. Мамы маленьких детей часто живут в режиме «сначала всё для ребёнка, потом, может, для себя». И прогулки в этой логике превращаются в ещё один пункт обязательной программы: одели, собрали, вышли, погуляли, зашли...