«Я тревожная мама» — это не диагноз на всю жизнь. Вот что реально меняет ситуацию
Рубрика: Разоблачение мифа Есть одна фраза, которую я слышу от мам снова и снова: «Я просто такая. Я тревожная. Это уже не изменить». Говорят — и как будто ставят точку. Выдыхают устало. Принимают это как факт о себе — наравне с цветом глаз или группой крови. Я понимаю, откуда это берётся. Когда тревога живёт с тобой достаточно долго — ты перестаёшь замечать границу между «тревожусь сейчас» и «я тревожный человек». Она просто становится частью тебя. Фоном, который всегда включён. Тихим голосом,...