Найти в Дзене
Тыквенный суп с чечевицей и киноа
Время приготовления 30 - 35 минут. Активное около 10-15 мин., время варки 20 мин. Ингредиенты: Возможно добавление фарша Вода или бульон 2 л. Процесс приготовления: В кастрюлю или чашу мультиварки налейте воду или бульон. Поставьте на сильный огонь, мультиварку на режим приготовления супа в зависимости от её модели. Тыкву, картофель, морковь, лук почистить и измельчите в блендере до состояния мелких кусочков. Конечно все это можно порезать ножом, но с кухонным помощником измельчителем процесс нарезки значительно сократиться...
5 лет назад
Суп из тыквы с фасолью
Сегодня хочу поделиться с вами еще одним рецептом в котором присутствует тыква. Будем варить простой и сытный суп из тыквы с фасолью. Сытный он за счет фасоли и фарша. Так как мы к тому же не будем ничего пережаривать, то суп получиться еще и диетическим и умеренно калорийным. Этот суп можно приготовить как в кастрюле, так и в мультиварке (так быстрее разваривается фасоль). Состав: Фасоль мелкая - 2 стакана Тыква - 300 гр. Лук - 1 шт. Морковь - 200 гр. Картофель - 2 шт. Фарш - 200 гр. Вода - 3 литра Приготовление: 1...
5 лет назад
Морковный пирог с кокосовой мукой
С недавнего времени я стала задумываться о выпечке на кокосовой муке и эта идея казалась мне довольно привлекательной, но полностью переходить на выпечку только на кокосовой муке не хотелось. Всё таки мне кажется более привлекательной традиционная выпечка на пшеничной. Я долго думала, как же это все совместить и тут в один прекрасный момент мне пришла идея просто заменить часть пшеничной муки на кокосовую. Надо сказать, что мой эксперимент удался, пирог получился очень вкусным, в меру мягким и ярким, готовиться легко и быстро...
101 читали · 5 лет назад
Рыбный суп с рисом на скорую руку
Сегодня поделюсь с вами рецептом, как быстро приготовить рыбный суп с рисом. Не секрет, что особенно зимой хочется чего-то разогревающего. И это конечно супы, а если вы съедите его еще и с маринованным имбирем, то суп приобретет еще и противовирусные свойства. Имбирь помогает при первых признаках простуды. И так, состав: 1. Рыба (у меня форель). 2. Картофель - 6 шт. если мелкая. 3. Морковь - 1 шт. 4. Рис 1 стакан сухого риса. 5. Вода для бульона 3 литра. 6. Маринованный имбирь как дополнение к блюду...
6 лет назад
Салат из свёклы, заготовка на неделю
Как известно свекла содержит в себе множество полезных веществ и рекомендуется к ежедневному употреблению, а чеснок способен снижать холестерин и применяется как антимикробное средство для профилактики простуды. Сегодня хочу поделиться рецептом простого, вкусного, а главное витаминного салата из свеклы, который может простоять неделю в холодильнике. Вам не придется готовить его ежедневно, но вы будете иметь возможность добавлять его каждый день к любым блюдам. Это не займет много времени и добавит больше витаминов в ваш рацион...
129 читали · 6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала