Залезть на стену

Еще в конце июля потянула запястье и вот. Узнала много нового, видела свою лапку изнутри на МРТ (косточки тонкие, сложены в красивую композицию), а теперь магнит, фонофорез и упражненья. Что могу сказать?...

Знаете ли вы свой индекс обезьяны (мой — единица!) А как измерять и что это за индекс? Да вы вообще хоть раз лазали?! Вопросы очень важные. Некоторые скалолазы уверены, что положительный индекс обезьяны может дать вам преимущество на соревах. Считается, что его можно увеличить с помощью специальных тренировок, но есть и аргументы против. Как бы то ни было, давайте разберемся, что это такое, как его правильно измерять, и заодно изучим несколько других важных для каждого скалолаза и скалолазки метрик...

Первые выходные июня принесли облака тополиного пуха в Москву и пару крутых скалолазных новостей: Вот женский и мужской финалы Кубка IFSC, если вы, как и я, не успели посмотреть прямой эфир: А вот мои впечатления от феста в Москве. Заходишь в зал — жара, толпа, музыка орет, дым, облака магнезии, дети — и некоторые взрослые — рубятся в гитар хироу :) Очень круто участвовать в соревах такого масшбата (471 участник, судя по регистрации). Было много интересных трасс — в этом году в команде подготовщиков...

Даже самые сложные трассы в боулдеринге всегда можно пролезть разными способами. За это мы его и любим:) Всегда нужно включать мозг и решать задачу на логику, расположение в пространстве и координацию. Поэтому, к примеру, после напряженного рабочего дня лично мне лазать бывает гораздо труднее, хотя из физических нагрузок у меня только клавиатура. И поэтому же, в том числе, так интересно смотреть соревнования, когда один и тот же маршрут делают самые крутые скалолазы...

Вообще хотела написать про скалодромы в Тренто и Роверето, отличия накрутки и скалодромной субкультуры от московской, но купила новые скальники. Мои самые первые Mad Rock Banshee были куплены в далеком 2006-м в далеком Иркутске — во-первых, они были в магазине, во-вторых, были удобные, но самое главное, конечно, — они были зелёные. Такие: Словом, простые мягкие тапочки для начала лазания. В прошлом году я их достала с антресолей и, собственно, начала лазить. О том, что пора покупать новые, я...